바디프로필 준비하면서 혼자 운동으로는 한계가 느껴져서 PT를 시작하게 됐고, 운동닥터로 현우쌤께 피티 받기로 했습니다. 단순히 바프 찍기 전까지 빡세게 하는 PT가 아니라, 제 체형이랑 촬영 목적에 맞춰 어떤 부위를 어떻게 써야 하는지를 정확하게 잡아줘서 준비 과정이 훨씬 수월했습니다. 특히 어깨, 등, 복부처럼 사진에서 바로 티 나는 부위는 자세 하나만 바꿔도 라인이 달라진다는 걸 직접 체감했어요. 운동할 때마다 왜 이 동작을 하는지 설명해주고, 잘못 쓰던 습관은 바로 교정해줘서 몸이 점점 ‘운동된 느낌’으로 바뀌는 게 느껴졌고요. 바디프로필 촬영 직전에도 컨디션 조절이랑 마무리 루틴까지 같이 체크해줘서 결과적으로 만족스러운 촬영을 할 수 있었습니다. 바디프로필 준비하면서 몸 망치기 싫은 분들, 단기간 + 장기 모두 챙기고 싶은 분들께 추천합니다~