🩶 회원님의 건강한 내일을 위해 존재합니다 🩶 안녕하세요, 1:1 프라이빗 다온 필라테스 박다혜입니다🤗 바디프로필만을 위한 다이어트, 탄수화물 제한, 간헐적 단식 등과 같은 무리한 식단과 운동으로 나의 몸과 마음, 정신을 희생시킨 후 제가 얻은 건 <호르몬 불균형>이었습니다. 그 때부터 저는 제 회원님들은 제가 겪은 불행을 겪지 않았으면 했습니다. 그래서 회원님들을 위해 순간의 예쁨과 멋짐이 아닌 '지속 가능한 삶'과 '행복한 내일'을 맞이할 수 있다면 좋겠다는 마음 하나로 다온을 운영하고 있습니다. 필라테스의 기본 원리를 바탕으로 하여 개개인에게 맞춰 지속 가능한 건강과 삶을 만들어 드리겠습니다! 👉 개개인의 체형과 운동 목적에 맞춘 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 👉 모든 레슨은 원장 직강으로 진행되며, 100% 예약제로 운영되어 편안하고 집중도 높은 환경을 제공합니다. 다온을 통해 건강과 행복을 찾아가세요 ◡̈ ➡️ 자세교정 / 움직임 개선 / 재활 / 통증완화 ➡️ 컨디셔닝 / 기능성 트레이닝 / 웨이트 트레이닝 ➡️ 다이어트 / 근력강화 / 체력강화 ➡️ 키즈필라테스 / 맨즈필라테스 / 산전산후 / 실버필라테스