Name: 이성임 대표 트레이너(굿피티 PT헬스 강남점)
Brand: 운동닥터
Rating: 5.0 (5 reviews)

이성임 대표 선생님굿피티 PT헬스 강남점

5.0 리뷰 5

검증 자격 13

물리치료사 출신 트레이너의 완벽한 운동 솔루션!

⭐제대로 된 트레이너에게 제대로 배우자⭐ 안녕하세요! 물리치료사 출신 트레이너 이성임입니다! 저는 물리치료사로서 병원에서 도수치료를 전문으로 근무를 했었습니다. 그 경험과 노하우를 바탕으로 회원분들께 진심으로 다가가고자 합니다🫡 📌 결과가 아닌 원인을 해결해주는 사람이 바로 저 이성임입니다! ❗목, 허리, 어깨, 무릎 그 외 관절이 불편하신 분들! ❗건강하게 다이어트를 원하시는 분들! ❗운동은 하고 싶지만 다칠까봐 불안하신분들! 🏆이력사항🏆 물리치료사 면허증 대한적십자사 응급처치 전문가 자격증 생활체육지도자 자격증(보디빌딩) Certificate of Excellence Muscle Master Course 이수 AAMT Academy이수 MET Knee part / Hip&Spine part /Shoulder Joint part이수 IMC Chiropractic Basic Course/ Basic Course/ Exercise Course/ Manual 1 Day Course이수/ Rehabilitation Pilates 1 Day Course이수 ✨컨디셔닝✨ MMA프로 유수영, 김성웅, 김태균, 최준서, 이송하 유튜버 이준명, 피지크왕국

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검증 자격 13

레슨 시간

평일	오전 8:00 ~ 오후 11:00
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1:1 바디케어 솔루션

근력향상다이어트통증케어

▶️ 추천대상 ✔️ 일반인 - 다이어트 / 근력향상 / 컨디셔닝 케어가 필요한 분 ✔️ 운동 선수 / 보디빌더 선수 - 상위권 성적을 위해 컨디셔닝 케어가 필요한 분 블랙컴벳 MMA프로 격투기 선수/ 보디빌더 선수 등 컨디셔닝 케어도 가능하며 일반인분들도 당연히 선수들이 받는 컨디셔닝을 받아 볼 수 있습니다! 일반인&선수 모두 사람이라면 ' 신체의 기능 '을 절대 무시할 수 없습니다. 그러기 위해서는 사람마다 모두 다른 체형에 따른 각자에게 맞는 운동법을 알아야 합니다! ▶️ 커리큘럼 📌 첫째. 기본 체형분석을 먼저 해드립니다. 📌 둘째. 신체에 불편감이 기존에 있었다면 그 원인을 파악하여 알려드립니다. 📌 셋째. 그에 맞는 운동법과 해결방안을 제시 해드립니다. 📌 넷째. 그 이후 운동목적에 맞는 프로그램이 진행 됩니다. 다이어트와 벌크업도 마찬가지로 운동 시작부터 갑자기 모든 걸 바꿔 나가려 하지 않습니다. 몸이 음식과 운동에 적응하는 충분한 시간을 할애하며 관리해주며, 부상없이 건강하게 몸을 관리시켜드리는 게 저의 트레이닝 '신념'입니다!▶️ 추천대상 ✔️ 일반인 - 다이어트 / 근력향상 / 컨디셔닝 케어가 필요한 분 ✔️ 운동 선수 / 보디빌더 선수 - 상위권 성적을 위해 컨디셔닝 케어가 필요한 분 블랙컴벳 MMA프로 격투기 선수/ 보디빌더 선수 등 컨디셔닝 케어도 가능하며 일반인분들도 당연히 선수들이 받는 컨디셔닝을 받아 볼 수 있습니다! 일반인&선수 모두 사람이라면 ' 신체의 기능 '을 절대 무시할 수 없습니다. 그러기 위해서는 사람마다 모두 다른 체형에 따른 각자에게 맞는 운동법을 알아야 합니다! ▶️ 커리큘럼 📌 첫째. 기본 체형분석을 먼저 해드립니다. 📌 둘째. 신체에 불편감이 기존에 있었다면 그 원인을 파악하여 알려드립니다. 📌 셋째. 그에 맞는 운동법과 해결방안을 제시 해드립니다. 📌 넷째. 그 이후 운동목적에 맞는 프로그램이 진행 됩니다. 다이어트와 벌크업도 마찬가지로 운동 시작부터 갑자기 모든 걸 바꿔 나가려 하지 않습니다. 몸이 음식과 운동에 적응하는 충분한 시간을 할애하며 관리해주며, 부상없이 건강하게 몸을 관리시켜드리는 게 저의 트레이닝 '신념'입니다!

선수 및 일반인 맞춤 컨디셔닝

기능개선기초체력통증케어

❗모든 사람에게 같은 운동을 시킬 순 없다❗ 사람마다 몸이 다르듯, 운동도 각자의 몸에 맞춰야 합니다. 그래야 최상의 결과와 높은 만족도를 얻을 수 있죠! 💪 피티 목적과 레슨의 방향은 모두 다릅니다! ✔️ 블랙컴벳 소속 격투기 선수 ✔️ 운동 유튜버 & 보디빌더 ✔️ 다양한 취미 활동을 즐기는 일반인 모두가 같은 방식으로 운동할 수는 없습니다. 최고의 격투기 단체 블랙컴벳 선수들 및 운동 유튜버, 보디빌더 그리고 여러 취미 활동을 하시는 일반인 분들까지! 목적과 운동방향성이 모두 다르기에 개인 목표에 맞춘 맞춤형 운동 프로그램과 1:1 세심한 케어로 최적의 결과를 만들어 드립니다. 여러분들이 좋아하는 스포츠 활동을 훨씬 더 즐겁고 ! 재미있게 ! 오랫동안 ! 활동하실 수 있도록 도와드리겠습니다 👊🏻❗모든 사람에게 같은 운동을 시킬 순 없다❗ 사람마다 몸이 다르듯, 운동도 각자의 몸에 맞춰야 합니다. 그래야 최상의 결과와 높은 만족도를 얻을 수 있죠! 💪 피티 목적과 레슨의 방향은 모두 다릅니다! ✔️ 블랙컴벳 소속 격투기 선수 ✔️ 운동 유튜버 & 보디빌더 ✔️ 다양한 취미 활동을 즐기는 일반인 모두가 같은 방식으로 운동할 수는 없습니다. 최고의 격투기 단체 블랙컴벳 선수들 및 운동 유튜버, 보디빌더 그리고 여러 취미 활동을 하시는 일반인 분들까지! 목적과 운동방향성이 모두 다르기에 개인 목표에 맞춘 맞춤형 운동 프로그램과 1:1 세심한 케어로 최적의 결과를 만들어 드립니다. 여러분들이 좋아하는 스포츠 활동을 훨씬 더 즐겁고 ! 재미있게 ! 오랫동안 ! 활동하실 수 있도록 도와드리겠습니다 👊🏻

리뷰

방승진

작년부터 N차 등록하여 수업중인 회원으로서 지금도 좋은 만족도로 수업을 받고 있습니다. 성임 선생님은 수업 당일날마다 저의 상태를 확인해 주시고 그때에 맞는 운동법을 알려주시는 점이 좋았어요. 그리고 부상이 없는 웨이트를 지향하다보니 믿고 즐겁게 수업하고 있습니다 성임 선생님과 함께라면 수업시간 순삭입니다 근육맛집 강력 추천합니다! 🔥💪

이성임 대표 선생님

늘 저를 믿고 열심히 따라와주시는 우리 회원님!! 늘 열심히 하시는 회원님을 보면서 저도 많은 동기부여를 얻습니다😃 늘 그래왔던것처럼 세심하게 수업하며 늘 열정을 다해 회원님을 대하겠습니다! 감사합니다🫡

김경민

N차 재등록한 회원의 레알 인증 후기입니다!! 이성임 선생님과 함께 운동을 하면 무조건 만족하게 될겁니다💪🔥🔥 선생님은 언제나 친절하고 세심하게 제 상태를 체크해주시고, 그에 맞는 운동을 추천해주셔서 매우 도움이 됩니다. 특히, 물리치료사로서의 경력을 활용해주셔서 아픈 부위가 있을 때마다 운동 전에 적절한 마사지와 스트레칭을 해주시는데, 덕분에 운동하는 데 전혀 불편함이 없습니다. 이러한 선생님의 세심한 케어로 점차적으로 몸 상태가 개선되고 있다는 걸 느낄 수 있고, 선생님의 피드백 덕분에 운동 효과도 훨씬 더 높아졌어요. 운동 초보자부터 숙련자까지 모두에게 적합한 선생님이라고 자신있게 추천할 수 있습니다👍👍

위치굿피티 PT헬스 강남점

서울 강남구 도곡로 116 꿈이룸명진타워 B2층 굿피티복사

양재역 도보 10분

무료 제공

주차 무료

운동복

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