안녕하세요, 퍼스널 트레이너 문웅진입니다 👋 회원님이 건강한 몸과 삶의 자신감을 되찾을 수 있도록, 진심을 다해 지도하고 있습니다. 🔥 특전사 출신의 체력 전문 코칭 특전사 복무 중 ‘전투 체력 지도사’ 과정을 수료하고, 부대원들의 체력 교관으로 활동한 경험이 있습니다. 지하철 계단만 올라가도 숨이 차오르는 떨어진 체력이 고민이라면, 저의 체계적인 트레이닝과 체력 향상 노하우로 극복해보세요. 다이어트를 위한 기초 체력 향상과 근지구력 강화에 있어 누구보다 강점을 가지고 있습니다. 🧘‍♂️ 통증 없는 맞춤형 운동 지도 허리·목 디스크, 체력 저하, 자세 불균형 등 다양한 케이스를 지도해 왔습니다. 해부학적 접근을 바탕으로 한 정확한 자세 교정과 통증 완화로, 안전하고 지속 가능한 운동을 도와드립니다. 🌱 변화를 이끄는 성실한 동반자 ‘열꾸성겸’ ‘열심히, 꾸준히, 성실하게, 겸손하게’라는 저만의 철학을 바탕으로, 단순한 체형 변화가 아닌 삶의 변화까지 함께 만들어가겠습니다. 운동이 처음이신 분도, 다시 시작하시는 분도 저와 함께라면 분명 변화할 수 있습니다 😊 제가 모든 것을 가능하게 만들어드릴게요 :) 🔹 상담 : 운동닥터 📞 HP : 01087132654 🟨 카카오톡 : 01087132654w