⏱️ 회원님의 소중한 50분, 건강한 운동의 가치로 채우는 신동호입니다. 운동을 시작하는 이유는 저마다 다르지만, 그 끝에는 항상 '건강한 삶'이 있어야 합니다. -> 다이어트, 체형 교정, 근성장, 기능 트레이닝 등 개인에게 있어서 가장 필요한 부분을 중점으로 두고 레슨을 진행하고 있습니다 ^.^ ❗ 제 수업의 핵심은 정확한 자세와 기능 트레이닝입니다. 관절에 무리를 주지 않는 운동법을 통해 부상 걱정 없이 원하는 목표를 달성할 수 있게 도와드리고 있습니다. 특히 재활과 스포츠 마사지를 접목하여 현재 근육 컨디션을 세밀하게 체크한 뒤, 개인의 생활 환경에 최적화된 맞춤형 방향성을 제시해 드립니다. 다이어트부터 근성장, 그리고 골프를 위한 기능 향상까지, 많은 분들이 일상에서 느끼는 불편함이 해소되는 것을 보았을 때 트레이너로써 보람을 느끼죠! :D 여러분이 홀로 서는 그날까지, 50분의 수업 시간을 온전히 집중하겠습니다! 무리한 방식이 아닌, 몸이 진정으로 좋아지는 올바른 변화를 경험해 보세요.🤗 ▶️ 전문 분야 : 다이어트 / 재활 운동 / 스포츠 마사지 / 골프 기능 트레이닝 #건강한운동 #기능트레이닝 #관절보호