당신의 가장 아름다운 순간을 함께 만들어가는 트레이너 김민아입니다. 🥰
사람마다 체형도 다르고, 원하는 모습과 생활 습관 또한 모두 다른데요.
그런데 모두에게 같은 방식의 운동을 적용한다면 어떨까요?
모두에게 똑같은 방식의 트레이닝을 적용하면
각자가 기대했던 변화에 도달하기 어렵고, 분명 한계가 있을 겁니다.
🙋🏻♀️ 그래서 저는 여러분들에게 다음과 같이 약속합니다!
❗️회원님 한 분 한 분의 체형, 추구하는 이미지, 생활 패턴을 세심하게 파악한 뒤 그에 맞는 전략적인 트레이닝을 설계해 드립니다.
❗️신체 구조를 이해하고 단점을 보완하며, 장점은 더욱 돋보이도록 다듬어 가장 자연스럽고 아름다운 몸으로 변화할 수 있도록 도와드립니다.
❗️운동이 처음이신 분들도 부담 없이 즐길 수 있도록 난이도와 흐름을 조절한 맞춤 수업을 진행하며, 눈에 보이는 변화를 통해 꾸준히 동기부여를 드립니다.
✔️ 운동에 흥미를 느끼지 못했던 분
✔️ 체중 감량을 넘어 숨겨진 바디라인을 찾고 싶은 분
✔️ 혼자서는 꾸준함이 어려웠던 분
✔️ 일상에 활력과 변화가 필요한 분이라면
"웨이트 트레이닝을 통해 몸의 변화는 물론,
스스로를 더 아끼고 사랑하게 되는 과정까지
제가 옆에서 끝까지 함께하겠습니다."
당신의 가장 아름다운 순간을 함께 만들어가는 트레이너 김민아입니다. 🥰
사람마다 체형도 다르고, 원하는 모습과 생활 습관 또한 모두 다른데요.
그런데 모두에게 같은 방식의 운동을 적용한다면 어떨까요?
모두에게 똑같은 방식의 트레이닝을 적용하면
각자가 기대했던 변화에 도달하기 어렵고, 분명 한계가 있을 겁니다.
🙋🏻♀️ 그래서 저는 여러분들에게 다음과 같이 약속합니다!
❗️회원님 한 분 한 분의 체형, 추구하는 이미지, 생활 패턴을 세심하게 파악한 뒤 그에 맞는 전략적인 트레이닝을 설계해 드립니다.
❗️신체 구조를 이해하고 단점을 보완하며, 장점은 더욱 돋보이도록 다듬어 가장 자연스럽고 아름다운 몸으로 변화할 수 있도록 도와드립니다.
❗️운동이 처음이신 분들도 부담 없이 즐길 수 있도록 난이도와 흐름을 조절한 맞춤 수업을 진행하며, 눈에 보이는 변화를 통해 꾸준히 동기부여를 드립니다.
✔️ 운동에 흥미를 느끼지 못했던 분
✔️ 체중 감량을 넘어 숨겨진 바디라인을 찾고 싶은 분
✔️ 혼자서는 꾸준함이 어려웠던 분
✔️ 일상에 활력과 변화가 필요한 분이라면
"웨이트 트레이닝을 통해 몸의 변화는 물론,
스스로를 더 아끼고 사랑하게 되는 과정까지
제가 옆에서 끝까지 함께하겠습니다."