이강원 선생님
양스짐 신월성점
0.0리뷰 0검증 자격 4
전문 분야
기능개선다이어트바른체형
병원 운동치료실 5년근무, 트레이너경력 7년 양질의 수업진행약속합니다!
대구 월성동 양스짐 팀장 이강원입니다.
<대구광역시 달서구 조암로 37 월성스카이빌딩 7층양스짐>
⭐️ 실력과 자격을 갖춘 트레이너가 선사하는 프리미엄PT
🔸병원 운동실 5년,트레이너 7년 경력~ing💪
📌 미국공인 NSCA CSCS & NASM CES,PES
📌 생활스포츠지도사2급(보디빌딩)
📌 CES Korea 50기 차석수료
📌 프리메드 재활웨이트트레이닝 마스터코스.
📌 neurac1(노르웨이 슬링운동)
🔥통증관리,체형교정,웨이트 트레이닝까지
다양한 목적에 맞게 합리적인 레슨이 가능합니다~💪
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 55,000원 30회 기준
운닥 전용 혜택- 재등록시
10회는 1회추가수업. (60,000원 상당)
20회는 2회추가수업. (110,000원 상당)
30회는 3회추가수업. (150.000원 상당)
제공해드립니다.^^
PT 1회 체험 혜택체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
54%
55,000원
25,000원
1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 4
레슨 시간
| 평일 | 오전 10:00 ~ 오후 9:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 9:00 ~ 오후 12:00 |
| 휴무일 | 주말 및 공휴일 휴무 |
운동 프로그램
1
통증관리부터 체형개선후 웨이트 트레이닝까지!
기능개선다이어트바른체형
첫수업전 OT시간에
목표 설정, 체성분 상담, 체형 및 움직임 평가,
근력 테스트, 식단 체크를 진행하고
고객님의 라이프스타일과 몸에 맞게 운동 플랜을 계획합니다.
통증이 있다면 먼저 통증을 잡고
불균형이 심하다면 먼저 밸런스를 맞추고
체계적인 순서로 운동을 진행합니다.
다이어트 목적 시 식단에 대한 피드백도
지속적으로 드리고 스스로 관리할 수 있게 도와드립니다.
기능성 운동, 웨이트 트레이닝(3대운동 기반의 프리웨이트 중심)
다양하게 지도 가능합니다🔥
병원에서의 경력과 트레이너의 경력을 잘 조합하여
원하시는 목표를 정해서 최대한 바른 길로 가실 수 있게
옆에서 도와드리겠습니다.😊💪첫수업전 OT시간에
목표 설정, 체성분 상담, 체형 및 움직임 평가,
근력 테스트, 식단 체크를 진행하고
고객님의 라이프스타일과 몸에 맞게 운동 플랜을 계획합니다.
통증이 있다면 먼저 통증을 잡고
불균형이 심하다면 먼저 밸런스를 맞추고
체계적인 순서로 운동을 진행합니다.
다이어트 목적 시 식단에 대한 피드백도
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기능성 운동, 웨이트 트레이닝(3대운동 기반의 프리웨이트 중심)
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옆에서 도와드리겠습니다.😊💪
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무료 제공
양스짐 신월성점
대구 달서구 조암로 37 제1동 7층 702호복사
무료 제공주차 무료
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