안녕하세요,
'바디라인 전문 트레이너 Cho ah(초아)'입니다😊
저는 수많은 바디프로필 및 체형 관리 경험을 바탕으로, 단순한 다이어트가 아닌 '매력적인 라인'을 만드는 트레이닝을 진행하고 있습니다!
운동과 영양 코칭은 물론, 포징 디테일과 무대 밸런스까지 세심하게 케어하며 회원님이 자신만의 완벽한 바디라인을 완성할 수 있도록 도와드려요😉
또한 여성 트레이너로서 호르몬 변화와 여성 생리 주기에 대한 깊이 있는 이해를 가지고 있으며, 이를 기반으로 보다 안전하고 효과적인 프로그램 설계를 진행합니다.
단순히 체중 감량에 그치지 않고, 여성의 신체 구조와 리듬에 맞춘 건강한 다이어트와 아름다운 체형 개선을 목표로 하고 있습니다!
🙋🏻♀️ "여성의 몸은 누구보다 여성이 잘 압니다."
여성 회원님들이 지치지 않고 꾸준히, 즐겁게 운동할 수 있도록 정확한 동작 지도와 지속 가능한 식습관 개선을 함께 도와드리겠습니다.
무료 체험 수업을 통해 여러분만의 건강하고 우아한 변화를 경험해보세요✨
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