안녕하세요, 퍼스널 트레이너 양지호입니다.
7년 동안 수많은 회원님들과 함께하며 느낀 건, 몸이 변할 때 오는 성취감은 그 어떤 것과도 비교할 수 없다는 것입니다. 그 변화의 순간을 옆에서 함께 만들어가는 일이 제게는 가장 큰 보람이자 행복입니다.
✍️ [ 전문성과 철학 ]
모든 회원님이 운동을 시작하는 이유는 다르지만, 결국 그 이유를 끝까지 지켜갈 수 있도록 돕는 것이 트레이너의 역할이라 생각합니다.
누구에게나 ‘포기하고 싶은 순간’이 찾아오지만,
그때 함께 옆에서 버텨주고, 끝내 뿌듯함으로 바꿔주는 게 저의 방식입니다.
💁♂️ 저는 수업 시간만 관리하는 트레이너가 아닙니다. 회원님의 생활 습관, 컨디션, 식단, 그리고 멘탈까지 체계적으로 함께 챙기며 ‘지속 가능한 변화’를 만들어갑니다.
📌 이력 및 자격사항
- 전) 축구선수 출신
Everton FC Westchester Acadent U-16, U-18
Felician Universirt Men's soccer team
- 외국인 전담 트레이너 바디
- 시냅스 기능 해부학 수료
- 동핏 어깨불균형 개선 수료
[ 수상 경력 ]
- 2022 더솔져스 보디빌딩 5위
- 2023 NPCA 보디빌딩 노비스 3위
- 2023 NPCA 보디빌딩- 75kg 4위
안녕하세요, 퍼스널 트레이너 양지호입니다.
7년 동안 수많은 회원님들과 함께하며 느낀 건, 몸이 변할 때 오는 성취감은 그 어떤 것과도 비교할 수 없다는 것입니다. 그 변화의 순간을 옆에서 함께 만들어가는 일이 제게는 가장 큰 보람이자 행복입니다.
✍️ [ 전문성과 철학 ]
모든 회원님이 운동을 시작하는 이유는 다르지만, 결국 그 이유를 끝까지 지켜갈 수 있도록 돕는 것이 트레이너의 역할이라 생각합니다.
누구에게나 ‘포기하고 싶은 순간’이 찾아오지만,
그때 함께 옆에서 버텨주고, 끝내 뿌듯함으로 바꿔주는 게 저의 방식입니다.
💁♂️ 저는 수업 시간만 관리하는 트레이너가 아닙니다. 회원님의 생활 습관, 컨디션, 식단, 그리고 멘탈까지 체계적으로 함께 챙기며 ‘지속 가능한 변화’를 만들어갑니다.
📌 이력 및 자격사항
- 전) 축구선수 출신
Everton FC Westchester Acadent U-16, U-18
Felician Universirt Men's soccer team
- 외국인 전담 트레이너 바디
- 시냅스 기능 해부학 수료
- 동핏 어깨불균형 개선 수료
[ 수상 경력 ]
- 2022 더솔져스 보디빌딩 5위
- 2023 NPCA 보디빌딩 노비스 3위
- 2023 NPCA 보디빌딩- 75kg 4위