이영찬 프로필 이미지
이영찬 선생님찬스짐PT
5.0 리뷰 11
검증 자격 4
국가대표의 품격있는 1:1PT / 명문대 체육전공자에게 상담받으세요
☑️ 경희대학교 체육학과 졸업 & 대한민국 보디빌딩 국가대표 안녕하세요. 17년 동안 현장에서 수많은 회원님들을 지도하고 있는 트레이너 이영찬입니다. "운동은 단순히 몸을 만드는 일이 아니라, 자신의 한계를 넘어서는 경험이다." 저는 선수로서 365일 훈련과 식단을 병행하며 얻은 실전 노하우를 바탕으로, 회원님들에게 현실적이고 구체적인 피드백을 드리고 있습니다. ✔️ 정체기 극복, 부상 케어, 시합 준비까지! 실제 경험으로부터 나오는 모든 노하우를 제공해 드립니다. ▶️ [ 특화 분야 : 체지방 감량·바디프로필·재활 트레이닝 ] 단순한 반복 수업이 아닌, 회원님이 스스로 동작을 이해하고 응용할 수 있도록 체계적이고 분석적인 트레이닝을 지향합니다. 또한 수업 중 불필요한 터치나 잡담 없이, 특히 여성 회원님들도 안심하고 집중할 수 있는 매너 있는 수업 환경을 약속드립니다. 회원님의 변화가 제 목표이자 사명입니다. 끝까지 함께 책임지는 트레이너, 이영찬이 회원님의 한계를 새롭게 써드리겠습니다💪
PT 가격
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회 당 60,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    운동복,수건,샤워장,사물함 무료혜택
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
50%
30,000
60,000
검증 자격 4
레슨 시간
평일오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일오전 8:00 ~ 오후 3:00
휴무일일요일
회원분들의 유동적인 스케줄에 참고하여 수업픽스해드립니다
운동 프로그램
1
PT 프로그램 : 실패 없는 다이어트, 이영찬 코치의 리얼 티칭
근력향상다이어트식단관리
❓ 다이어트, 이번에도 실패할까 걱정되시나요? PT를 여러 번 받아봤지만 효과가 없었거나, 식단이 너무 힘들어 포기했던 분들께 꼭 추천드릴 프로그램입니다! 🇰🇷 전국체전 보디빌딩 서울 대표 & 세계 선수권 국가대표 17년 동안 쌓어온 저의 경험과 지식을 통해 단순히 힘든 운동을 시키지 않습니다. *회원님의 직업, 수면 패턴, 부상 이력까지 세심하게 고려해 정확한 방향성과 맞춤식 운동 설계부터 시작합니다. *운동은 처음 2주간 체력과 관절 강도 체크, 이후 철저하게 개인화된 고강도 웨이트가 진행되며, 50분 수업 후엔 진한 성취감을 느낄 수 있습니다. *식단은 ‘무조건 참기’가 아닌, 먹어야 할 것과 피해야 할 것의 구분부터 시작합니다. *기간이 정해진 목표(웨딩, 바프 등)에는 단계별 타이트한 식단 플랜도 제공합니다. 실패 없는 운동 루틴, 매너 있는 티칭을 제공해 드리겠습니다! 지금 바로 함께 시작해보세요.💪❓ 다이어트, 이번에도 실패할까 걱정되시나요? PT를 여러 번 받아봤지만 효과가 없었거나, 식단이 너무 힘들어 포기했던 분들께 꼭 추천드릴 프로그램입니다! 🇰🇷 전국체전 보디빌딩 서울 대표 & 세계 선수권 국가대표 17년 동안 쌓어온 저의 경험과 지식을 통해 단순히 힘든 운동을 시키지 않습니다. *회원님의 직업, 수면 패턴, 부상 이력까지 세심하게 고려해 정확한 방향성과 맞춤식 운동 설계부터 시작합니다. *운동은 처음 2주간 체력과 관절 강도 체크, 이후 철저하게 개인화된 고강도 웨이트가 진행되며, 50분 수업 후엔 진한 성취감을 느낄 수 있습니다. *식단은 ‘무조건 참기’가 아닌, 먹어야 할 것과 피해야 할 것의 구분부터 시작합니다. *기간이 정해진 목표(웨딩, 바프 등)에는 단계별 타이트한 식단 플랜도 제공합니다. 실패 없는 운동 루틴, 매너 있는 티칭을 제공해 드리겠습니다! 지금 바로 함께 시작해보세요.💪
리뷰
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황성하
5
선생님의 다양한 수상이력만큼 전문성이 느껴지는 곳입니다. 머신보다는 기본 웨이트에 충실하게 지도해 주셔서 기초를 잡기에 좋습니다. 수업 시간 동안 오롯이 운동에만 집중할 수 있게 배려해 주시는 분위기도 만족스럽습니다. 강력추천드립니다😄
선생님의 다양한 수상이력만큼 전문성이 느껴지는 곳입니다. 머신보다는 기본 웨이트에 충실하게 지도해 주셔서 기초를 잡기에 좋습니다. 수업 시간 동안 오롯이 운동에만 집중할 수 있게 배려해 주시는 분위기도 만족스럽습니다. 강력추천드립니다😄
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박건태
5
운동닥터를 통해서 현재 이영찬선생님과 벌써 반년이상 함께 운동하고있는데 처음에는 너무 말라서 살을 찌우고자 운동을 시작했다면 지금은 하체를 조금더 강화시키려고 주2회 수업을 꾸준히 받고있습니다.일상에서 놓칠 수 있는 부분들에 대한 팁도 주시고 식사 챙겨먹으라는 격려도 해주시고 여러모로 흥하셨으면 좋겠습니다!
위치찬스짐PT
서울 성동구 왕십리로 363 401호복사
상왕십리역 도보 1분
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