한 시간의 가치가 너무나 소중합니다. 몸이 개선되어지고 바뀌는건 생각보다 극적입니다. 스스로가 어떤 감각으로 운동하고 있는지 느낄 수 있도록 지도하고있습니다. 현대인들의 고질병인 거북목과 일자목, 경추디스크, 허리 디스크, 작은 엉덩이, 골반 통증, 발목 통증 등 신체의 기본정렬이 무너짐에 따라 발생하기 마련입니다. 코어란 무엇이고, 그 코어를 어떻게 사용해서 운동해야 하는지 지도합니다. 거북목 개선 사례가 100여명 있습니다. 결국엔 혼자 할 줄 알아야하기에 애매한 감각과 추상적인 움직임을 전달한다면 애매한 운동을 할 것입니다. 확실한 감각을 전달해드리겠습니다. 이런 게 진짜 피티구나 느낄 수 있으실 겁니다. 말보다 수업에 대한 결과로 증명하고 보여드리겠습니다.