✅ "땀 흘리는 즐거움이 확신이 되는 시간을 만들어 드립니다!" 안녕하세요! 운동을 통해 회원님의 일상에 건강한 에너지를 채워드리고 싶은 10년 차 코치 이희병입니다. 수많은 다이어트를 지도하며 깨달은 한 가지는, 끝까지 해내는 힘은 ‘즐거움’에서 나온다는 사실이었습니다. 그래서 저는 지루한 반복 대신, 심장을 뛰게 하는 스텝박스 유산소 프로그램을 전문적으로 운영하고 있습니다. 💁🏻‍♂️ 수업은 철저한 시간 계획으로 진행됩니다. '5분 워밍업'을 시작으로 신나는 음악과 함께 '40분간의 본운동', '마지막 5분 쿨다운'까지 총 50분을 알차게 채웁니다. 이 짧은 시간 동안 약 500kcal를 소모하는 고효율 트레이닝을 경험하실 수 있습니다! 리듬에 몸을 맡기다 보면 어느새 체중 감량과 체력 향상을 동시에 느낄 수 있을 거예요. 운동이 처음이라 망설여지는 초보자분들도 걱정하실 필요 없습니다!☺️ 제가 가진 체계적인 지도법을 통해 누구나 쉽게 따라올 수 있도록 단계별로 안내해 드리겠습니다. + (수업 시간 외에도 1:1 맞춤형 식단 피드백 제공!) ❓함께 신나게 땀 흘리며 변화를 만들어낼 준비가 되셨나요? 예약제로 운영되는 프라이빗한 환경에서, 여러분의 가장 든든한 운동 파트너가 되어드리겠습니다.🫡