안녕하세요 현직 트레이너이면서 스포츠 영양코치입니다 원하시는 방향으로 최대한 목표에 도달할수있게 도와드리겠습니다! 🔥저의 가치관은 먹으면서 빼자입니다 언제까지 닭, 밥, 야채로만 식단 하실건가요 🔥 시작은 항상 어렵습니다 하지만 진입장벽을 허물어 줄수있는 사람이 있다면 얘기는 달라집니다 수많은 회원님들을 봐오면서 가장 아쉬웠던점이 항상 먹고싶은거 다 통제하면서 식단을 해왔다가 요요가 왔거나 변화가 없어 다시 시작을 못하는분들이 아쉽더라고요 🔥저와 같이 시작하면서 운동에 흥미도 느끼고 재밌고 맛있는거 먹으면서 시작해보죠!🔥