김상호 선생님
샵필라테스&헬스PT 동삭점
0.0리뷰 0검증 자격 16
55,000원
첫 등록 할인최저가 보장
첫 등록 할인 쿠폰 5%~69,500원을 할인받아요
전문 분야
기능개선바른체형통증케어근력향상기초체력다이어트
소중한 내 몸, 진짜 전문가에게✨️
안녕하세요!
수트레이너부터 병원 운동처방사를 거쳐
지금은 헬스업에서 종사하고 있고
현재 스포츠재활 교수로 활동 중이며 개인 레슨 하고 있는 트레이너입니다😊
회원님들의 몸을 내 몸이라는 마음으로 지도하고 있습니다.
단기목표부터 장기목표까지, 원하시는 목표달성을 위해 최선을 다하고 있습니다✨️
저희 센터는 대형헬스장 규모는 아니기에 많고 넓고 다양한 기구나 샤워실은 없지만, 대신 PT샵이기에 프라이빗하고 쾌적하게 수업이 가능하다는 점과 필라테스와 함께 운영하고 있기에 1대1 PT와 함께 개인운동으로 필라테스 그룹레슨을 병행이 가능하다는 점이 장점입니다:)
📌 체형교정/다이어트/운동재활/선수반
📌 1대1 PT 전문
📌 경력 15년차 트레이너
📌 4년제 체육학&운동재활학 전공 학사/석사
언제든지 편하게 문의 주셔도 괜찮습니다😊
감사합니다!🙇♂️
검증 자격 16
운동 프로그램
1
통증케어/불균형/체형교정/ 프로그램
기능개선바른체형통증케어
거북목/디스크/골반비대칭/측만증/익상견갑/슬개건염/연골연화증 등 일상생활에 불편함이 있으시거나 몸의 틀어짐을 잡고 개선하고 싶으신 분들을 위한 프로그램입니다✨️거북목/디스크/골반비대칭/측만증/익상견갑/슬개건염/연골연화증 등 일상생활에 불편함이 있으시거나 몸의 틀어짐을 잡고 개선하고 싶으신 분들을 위한 프로그램입니다✨️
2
축구/야구/농구/골프 등 선수트레이닝 프로그램
근력향상기능개선통증케어
유소년/선수준비/아마추어/프로선수 등 선수들의 경기력 향상과 퍼포먼스 증가에 효과적인 프로그램입니다✨️
또한 과도한 편측운동으로 진행된 몸의 여러 불균형을 체크 후 개선시켜드립니다✨️유소년/선수준비/아마추어/프로선수 등 선수들의 경기력 향상과 퍼포먼스 증가에 효과적인 프로그램입니다✨️
또한 과도한 편측운동으로 진행된 몸의 여러 불균형을 체크 후 개선시켜드립니다✨️
3
다이어트/바디프로필/근력증진 프로그램
근력향상기초체력다이어트
다이어트/체중감량/체력증진/체지방감소/근육량 증가 등 체중관리가 목적이신 분들, 근력을 키우고 싶으신 분들, 운동이 처음이신 분들께 효과적인 프로그램입니다✨️다이어트/체중감량/체력증진/체지방감소/근육량 증가 등 체중관리가 목적이신 분들, 근력을 키우고 싶으신 분들, 운동이 처음이신 분들께 효과적인 프로그램입니다✨️
레슨 시간
| 평일 | 오전 9:00 ~ 오후 10:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 9:00 ~ 오후 1:00 |
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PT 가격
첫 등록 할인 쿠폰 5%~69,500원을 할인받아요
1:1 체형교정
- 8회약 1~2개월 소요560,000원회당 66,500원28,000원 할인532,000원
- 16회약 2~4개월 소요960,000원회당 57,000원48,000원 할인912,000원
- 24회약 3~6개월 소요1,390,000원회당 55,000원69,500원 할인1,320,500원
1:1 PT
- 8회약 1~2개월 소요560,000원회당 66,500원28,000원 할인532,000원
- 16회약 2~4개월 소요960,000원회당 57,000원48,000원 할인912,000원
- 24회약 3~6개월 소요1,390,000원회당 55,000원69,500원 할인1,320,500원
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권은 PT 기간동안 제공됩니다.
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.무료57,900원
0원1회 체험이 뭔가요?
위치
샵필라테스&헬스PT 동삭점
경기 평택시 동삭로 384 동화메디컬 5층복사
무료 제공주차 무료
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