"어렵고 힘든 숙제 같은 운동은 이제 그만! "
🚫 좌절 금지 트레이닝 손지민 트레이너 입니다.
🗣️운동이 어렵고 힘들어서 금방 포기하신 경험이 있으시다구요?
저는 몸의 움직임을 차근차근 이해하며
쉽고 재미있게 즐길 수 있도록 눈높이에 맞춰 지도해 드립니다.
🎯 전문 분야 : 재활 · 자세 교정 / 체력 향상 / 소도구 운동
▶ 재활·교정
아프고 뻣뻣한 몸을 바로잡아 통증 없는 편안한 일상 회복
▶ 체력 향상
기초 체력과 심폐 지구력을 끌어올려 활력 넘치는 일상 완성
▶ 소도구 운동
VIPR, 케틀벨 등 소도구 운동을 통한 실생활에 필요한 근력 향상
🎓 검증된 전문성과 이력
✓ 강사경력 : 경기대학교 생활체육지도사 실습연수 강사
✓ 자격사항 : 생활체육지도사 2급(보디빌딩), 바른움직임&기능성움직임 전문 지도사, 스포츠컨디셔닝지도사
✓ 이수교육 : STC(Advance/Basic), KARFE-VIPR, IKFF 케틀벨 Lv.1 외 多
더이상 불편한 몸때문에 혼자 좌절하지 마세요. 건강한 몸을 되찾으실 수 있도록 돕겠습니다!🔥
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