김기동 선생님
스카이짐 역삼
0.0리뷰 0검증 자격 1
회당 79,200원혜택
첫 등록 할인 10%~412,500원을 할인받아요
전문 분야
벌크업다이어트대회준비
20년 경력의 베테랑중의 베테랑
20년 가까이 보디빌딩 선수생활과 제자육성 그리고 수많은 비포 애프터 사진들이 증명하듯 회원님들의 변화를 책임지고 달려왔습니다.
상대적으로 레슨비용이 다른 선생님들보다 높을 수 있습니다.
하지만 저를 거쳐갔던 수많은 회원님들에게 이 비용이 합리적이란 것을 입증해왔습니다.
결코 따라할 수 없는 경험과 실력으로 변화의 한발짝!
제가 반드시 책임지겠습니다.
검증 자격 1
운동 프로그램
1
1:1 PT레슨 프로그램 목록
벌크업다이어트대회준비
다이어트 혹은 체중증가(근육증가) 그리고 바디프로필 촬영까지 회원님들의 니즈에 맞춘 트레이닝으로 목표를 반드시 이뤄드리고 있습니다.
🔹다이어트🔹
평균적으로 사람마다 다르지만 체중감소는 한달 남성 최대 -6kg 이며 여성은 -4kg 을 잡고 갑니다.
🔹근육증가(벌크업)🔹
근육증가의 경우 한달 혹은 두달만에 결과가 도출 되지 않습니다. 만약 그것이 가능하다고 확언하는 트레이너는 사기꾼입니다.
최소 3개월을 기준으로 남성은 최대 근육량 증가 +2kg 여성은 +1.2kg 입니다.
🔹바디프로필 or 대회준비🔹
바디프로필 촬영 혹은 대회 준비는 최소 100일 ~ 길게는 180일이 소요 됩니다.
비교적 바디프로필촬영은 100일 안에 승부를 볼 수 있습니다.
직접 작가님과 컨택 일정조율 그리고 컨셉상담까지 해드리며,
대회 준비시에는 포징과 서포트 비용까지 포함되어있습니다.다이어트 혹은 체중증가(근육증가) 그리고 바디프로필 촬영까지 회원님들의 니즈에 맞춘 트레이닝으로 목표를 반드시 이뤄드리고 있습니다.
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평균적으로 사람마다 다르지만 체중감소는 한달 남성 최대 -6kg 이며 여성은 -4kg 을 잡고 갑니다.
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최소 3개월을 기준으로 남성은 최대 근육량 증가 +2kg 여성은 +1.2kg 입니다.
🔹바디프로필 or 대회준비🔹
바디프로필 촬영 혹은 대회 준비는 최소 100일 ~ 길게는 180일이 소요 됩니다.
비교적 바디프로필촬영은 100일 안에 승부를 볼 수 있습니다.
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대회 준비시에는 포징과 서포트 비용까지 포함되어있습니다.
레슨 시간
| 평일 | 오전 6:00 ~ 오전 11:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 6:00 ~ 오전 6:00 |
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PT 가격
첫 등록 할인 10%~412,500원을 할인받아요
운닥 전용 혜택
회원권 운동복 무료제공 해드리겠습니다 :)1:1 PT 레슨 비용(부가세 포함)
- 10회약 1~2개월 소요990,000원회당 89,100원99,000원 할인891,000원
- 20회약 2~4개월 소요1,870,000원회당 84,100원187,000원 할인1,683,000원
- 30회약 3~6개월 소요2,640,000원회당 79,200원264,000원 할인2,376,000원
- 50회약 5~10개월 소요4,125,000원회당 74,200원412,500원 할인3,712,500원
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권이 포함된 가격입니다.
20년 경력을 바탕으로 회원님의 변화의 한발짝!
제가 책임지겠습니다.
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.88%88,000원
10,000원1회 체험이 뭔가요?
위치
스카이짐 역삼
서울 강남구 봉은사로44길 31 스카이짐역삼복사
선릉역 도보 8분
무료 제공주차 2시간 30분
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