Name: 한기원 트레이너 - 펄스핏
Brand: 운동닥터
Availability: InStock
Rating: 5 (28 reviews)

한기원 선생님

펄스핏

5.0리뷰 28

검증 자격 12

회당 66,000원혜택

👏 최근 한 달간 262명 관심

👍 최근 만점 리뷰 3건

전문 분야

근력향상기능개선바디프로필기초체력다이어트식단관리

다정(多情) | 열정, 애정, 진정 담은 수업을 합니다.

열정으로 가르치고, 애정으로 이끌며, 진정성으로 변화시킵니다. 안녕하세요, 퍼스널트레이너 다정 선생님입니다. 저는 단순히 운동을 ‘시켜주는’ 사람이 아닙니다. 운동이 회원님의 삶을 바꾸는 도구가 되도록, 그 안에 과학과 진심을 담아 설계합니다. 🏋️‍♂️ 통증, 체형, 생활 루틴까지 고려한 1:1 맞춤 트레이닝 🧠 생리학 기반의 정확한 동작 교정 ❤️ 회원님이 지치지 않도록, 끝까지 함께하는 응원자 누구나 시작은 할 수 있지만 포기하지 않고 끝까지 가는 건 쉽지 않습니다. 그래서 저는 이렇게 말합니다. “작은 루틴이 결국, 큰 변화를 만듭니다.” “오늘도 나아갈 이유를, 제가 함께 만들어드릴게요.” for more value 더 많은 가치를 위한 운동을 함께합니다.

검증 자격 12

✊🏻 운동은 재미있어야 한다😃

근력향상기초체력다이어트

운동은 어떻게 해야 재미있을까요? 저는 두 가지 키워드를 말합니다. 바로 이해와 변화입니다. 첫째, 운동에 흥미를 느끼려면 내 몸에 대한 이해가 먼저입니다. 게임에서 캐릭터의 룰을 이해해야 몰입할 수 있듯, 운동도 내 근육, 움직임, 신경 시스템을 이해할수록 더 깊이 있게 몰입할 수 있습니다. 둘째, 운동을 통해 내 몸이 변화하는 것을 경험할 때 자연스럽게 성취감과 재미가 따라옵니다. 캐릭터가 성장하듯, 나 자신이 강해지는 걸 직접 보면 운동은 ‘해야 하는 일’이 아니라 ‘하고 싶은 일’이 됩니다. 이처럼 저는 단순한 동작을 반복하는 수업이 아닌, 이해와 변화를 바탕으로 한 운동을 약속드립니다.운동은 어떻게 해야 재미있을까요? 저는 두 가지 키워드를 말합니다. 바로 이해와 변화입니다. 첫째, 운동에 흥미를 느끼려면 내 몸에 대한 이해가 먼저입니다. 게임에서 캐릭터의 룰을 이해해야 몰입할 수 있듯, 운동도 내 근육, 움직임, 신경 시스템을 이해할수록 더 깊이 있게 몰입할 수 있습니다. 둘째, 운동을 통해 내 몸이 변화하는 것을 경험할 때 자연스럽게 성취감과 재미가 따라옵니다. 캐릭터가 성장하듯, 나 자신이 강해지는 걸 직접 보면 운동은 ‘해야 하는 일’이 아니라 ‘하고 싶은 일’이 됩니다. 이처럼 저는 단순한 동작을 반복하는 수업이 아닌, 이해와 변화를 바탕으로 한 운동을 약속드립니다.

☝🏻내가 모르는 운동은 이제 그만!

기초체력다이어트식단관리

처음 PT를 받으러 오시는 분들께서 가장 많이 하시는 질문이 있습니다. “근육을 키우고 싶은데, 운동은 왜 해야 하나요?” 🤔 당연히, 근육을 만들려면 운동을 해야죠! 그런데… 정확히 어떻게 해야 만드는지 모르는 분들이 생각보다 많습니다. 트레이너가 시키는 대로만 따라 하기보다는 내 몸을 이해하고, 움직임을 인지하며, 내 의지로 운동하는 힘이 필요합니다. 이제는 닭가슴살 + 고구마만 먹는 다이어트, 그냥 루틴만 따라 하는 운동은 그만! 🍗 → ❌ 📚 → ✅ 왜 운동을 해야 하는지, 어떻게 해야 더 나은 결과를 얻을 수 있는지 기구만 알려주는 수업이 아닌, 혼자서도 운동을 지속할 수 있는 습관을 만들어드립니다.처음 PT를 받으러 오시는 분들께서 가장 많이 하시는 질문이 있습니다. “근육을 키우고 싶은데, 운동은 왜 해야 하나요?” 🤔 당연히, 근육을 만들려면 운동을 해야죠! 그런데… 정확히 어떻게 해야 만드는지 모르는 분들이 생각보다 많습니다. 트레이너가 시키는 대로만 따라 하기보다는 내 몸을 이해하고, 움직임을 인지하며, 내 의지로 운동하는 힘이 필요합니다. 이제는 닭가슴살 + 고구마만 먹는 다이어트, 그냥 루틴만 따라 하는 운동은 그만! 🍗 → ❌ 📚 → ✅ 왜 운동을 해야 하는지, 어떻게 해야 더 나은 결과를 얻을 수 있는지 기구만 알려주는 수업이 아닌, 혼자서도 운동을 지속할 수 있는 습관을 만들어드립니다.

✌🏻증명된 트레이너에게 증명된 결과로

근력향상기능개선바디프로필

근육은 유지하고, 살만 빠질 수 있을까요? 많은 분들이 묻습니다. 조금 먹고 많이 움직이면 되지 않을까? 유산소만 하루 종일 하면 되는 거 아닐까? 하지만 그렇게 해서 살은 빠져도 근육이 빠지거나 몸이 정체기에 빠져 마음까지 지치는 경험, 혹시 해보신 적 있지 않으신가요? 🙇‍♀️ 제 회원님들 중에도 이런 과정을 반복하다 포기한 분들이 계셨습니다. “나는 안 되는 사람인가?” 하는 생각이 들기도 했죠. 하지만 변화가 안 보일 땐 ‘내가 틀렸던 게 아니라, 방법이 틀린 것’일 수도 있습니다. 📌 정확한 원인을 알면 몸은 생각보다 빠르게 반응합니다. 인생에서 가장 빛나는 순간, 그 시작을 함께 만들어드릴게요. 고민 말고, 저와 함께 도전해보시죠 😊근육은 유지하고, 살만 빠질 수 있을까요? 많은 분들이 묻습니다. 조금 먹고 많이 움직이면 되지 않을까? 유산소만 하루 종일 하면 되는 거 아닐까? 하지만 그렇게 해서 살은 빠져도 근육이 빠지거나 몸이 정체기에 빠져 마음까지 지치는 경험, 혹시 해보신 적 있지 않으신가요? 🙇‍♀️ 제 회원님들 중에도 이런 과정을 반복하다 포기한 분들이 계셨습니다. “나는 안 되는 사람인가?” 하는 생각이 들기도 했죠. 하지만 변화가 안 보일 땐 ‘내가 틀렸던 게 아니라, 방법이 틀린 것’일 수도 있습니다. 📌 정확한 원인을 알면 몸은 생각보다 빠르게 반응합니다. 인생에서 가장 빛나는 순간, 그 시작을 함께 만들어드릴게요. 고민 말고, 저와 함께 도전해보시죠 😊

레슨 시간

평일	오후 4:00 ~ 오후 11:00
휴무일	법정 공휴일은 휴무입니다.

16:00~23:00

리뷰 28개

장유자

선생님이 정말 성실하게 수업해 주시고 제 운동 자세나 부족한 부분을 잘 파악해서 하나하나 고쳐주셨어요. 혼자 운동할 때는 몰랐던 문제점들도 많이 개선할 수 있었습니다! 무엇보다 선생님 텐션이 좋아서 수업 분위기가 밝고 재밌었고, 운동하러 가는 게 부담스럽지 않았어요. 전반적으로 너무 만족스러운 PT였습니다! 😀 그동안 8명의 선생님한테 받아봤지만 제일 만족스러웠습니다.지인 추천 1위요!

윤혜원

초보자 눈높이에 맞춰 쉽고 자세하게 설명해주셔서 좋았습니다. 운동도 PT도 거의 처음이라 걱정이 많았는데, 선생님께 배울 수 있어서 다행입니다~~ 자세 교정도 꼼꼼하게 해주시고 왜 이렇게 운동해야 하는지 알려주셔서 얻어가는 게 많았어요

PT 가격

운닥 전용 혜택

펄스핏 PT이벤트 중입니다😄 편하게 연락주세요:)

LEVEL.3 트레이닝

10회약 1~2개월 소요
847,000원회당 84,700원
20회약 2~4개월 소요
1,540,000원회당 77,000원
30회약 3~6개월 소요
1,980,000원회당 66,000원
50회약 5~10개월 소요
3,025,000원회당 60,500원

PT는 1회에 50분 진행됩니다.

센터 회원권이 포함된 가격입니다.

*1회 체험 수업후 당일 결제시 체험비 100%환불

PT 1회 체험이 가능해요

체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.

무료66,000원

0원

1회 체험이 뭔가요?

위치

펄스핏

서울 중구 을지로 16 18층 펄스핏복사

을지로입구역 도보 5분

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무료예요

한기원 선생님

리뷰 28개

PT 가격

위치

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.