김준영 선생님

버핏그라운드 마곡 원그로브
4.8리뷰 20
검증 자격 5
전문 분야
근력향상다이어트바디프로필
안녕하세요 트레이너 김준영 입니다.
경력 10년|전문 트레이너 김준영 트레이너에게 가장 중요한 덕목은 책임감이라 생각합니다. 회원님이 ‘전문가’로 믿고 선택해주신 만큼, 제가 드리는 모든 조언과 지도에는 명확한 근거와 책임이 따릅니다. 현장에서 마비, 척추 손상, 절단, 내장기 문제 등 다양한 케이스를 직접 지도해봤으며, 모든 상황을 직접 경험하지 않았기에 끊임없이 배우고 연구하는 자세를 유지하고 있습니다. 부족한 부분은 솔직하게 말씀드리고, 공부와 검증을 통해 회원님과 함께 최적의 해결책을 찾아 끝까지 책임지는 수업을 지향합니다. 또한 10년간의 현장 경험과 극한 감량, 고강도 퍼포먼스 트레이닝, 부상·수술·재활 과정을 직접 겪은 경험을 바탕으로 움직임을 읽고 문제를 파악하는 눈을 길렀습니다. 3,4년째 수업 중이신 분들도 있고 타지에서 오시기도 합니다 이유가 있습니다 회원님의 • 현재 상태 • 움직임 패턴 • 생활 습관 을 종합 분석해 해부학·운동역학·기능해부학적 근거 기반의 안전하고 효과적인 맞춤 트레이닝을 제공합니다. 다이어트 / 근력·퍼포먼스 향상 대회 준비 / 체형 교정·재활 50회, 100회 받아도 변화가 없으신가요? 한 분 한 분의 목표를 결과로 증명하겠습니다.
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 77,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    상담 시 조정 등록 시 체험권 금액 환불
PT 1회 체험 혜택
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
48%
77,000
40,000
1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 5
레슨 시간
평일오후 12:00 ~ 오전 0:00
휴무일공휴일
토요일 레슨은 상의 후 결정
운동 프로그램
1
다이어트, 체력/근력향상, 대회준비
근력향상다이어트바디프로필
✅ 다이어트, 체력, 근력향상 👉근신경계, 기능개선 평소에 잘 쓰지 않고 발달되어 있지 않은 근육들의 활성화. 👉근막이완 폼롤러, 마사지건, 마시지볼 등 소도구를 이용하여 운동가동범위와 M.A 확보 👉체형교정, 맞춤운동 사람들마다 각기 다른 체형, 체질에 맞는 운동법 👉다이어트 단순히 살만 빼는 다이어트가 아닌 확실한 근육량 증가+체지방 감소 ✅ 시합준비, 프로필 👉강도 있고 디테일한 수업으로 원하는 목적에 맞게 준비 해드리겠습니다. 일반 트레이닝보다 더 집중을 요한 세심한 티칭으로 완성도 높은 바디를 만들 수 있습니다. 체육 전공자, 전문 지식, 유소년 피지컬 코치 출신, 입시 강사 등 많은 경험으로 체계적이며 현명한 방법을 통해 도와드리겠습니다. 😉 그 외 목적에 맞는 트레이닝 방법으로 성실하고 현명하게 지도 해드리겠습니다. 🏆 입상 경력 다수 🏆스포츠모델 그랑프리 경력 다수 🏆클래식모델 입상 경력 보유 🏆보디빌딩 그랑프리 경력 보유✅ 다이어트, 체력, 근력향상 👉근신경계, 기능개선 평소에 잘 쓰지 않고 발달되어 있지 않은 근육들의 활성화. 👉근막이완 폼롤러, 마사지건, 마시지볼 등 소도구를 이용하여 운동가동범위와 M.A 확보 👉체형교정, 맞춤운동 사람들마다 각기 다른 체형, 체질에 맞는 운동법 👉다이어트 단순히 살만 빼는 다이어트가 아닌 확실한 근육량 증가+체지방 감소 ✅ 시합준비, 프로필 👉강도 있고 디테일한 수업으로 원하는 목적에 맞게 준비 해드리겠습니다. 일반 트레이닝보다 더 집중을 요한 세심한 티칭으로 완성도 높은 바디를 만들 수 있습니다. 체육 전공자, 전문 지식, 유소년 피지컬 코치 출신, 입시 강사 등 많은 경험으로 체계적이며 현명한 방법을 통해 도와드리겠습니다. 😉 그 외 목적에 맞는 트레이닝 방법으로 성실하고 현명하게 지도 해드리겠습니다. 🏆 입상 경력 다수 🏆스포츠모델 그랑프리 경력 다수 🏆클래식모델 입상 경력 보유 🏆보디빌딩 그랑프리 경력 보유
리뷰 20개
user_profile
오지윤
5
피티 수업을 하면서 여러 가지로 만족하고 있지만, 가장 좋은 점은 고강도로 하지 않아도 다음 날 근육통이 확실히 느껴진다는 점이에요~ 특히 엉덩이 전체가 아니라 어느 부위가 쓰였는지 섬세하게 느껴지는 게 신기했어요. 자세를 정말 디테일하게 봐주시고, 해부학적으로 설명해주셔서 이해하기 쉽고 따라 하기 어렵지 않아요. 운동 후에는 찌그러졌던 몸이 바로 펴지는 느낌이 들고, 붓기도 빠지면서 몸이 노곤해져 긴장된 근육이 잘 이완되는 것 같아요. 제 몸의 문제점을 잘 파악해서 봐주시는 게 느껴지고, 경력이 많으셔서 더 믿음이 가요. 앞으로도 계속 받고 싶은 피티입니다 😊👍
피티 수업을 하면서 여러 가지로 만족하고 있지만, 가장 좋은 점은 고강도로 하지 않아도 다음 날 근육통이 확실히 느껴진다는 점이에요~ 특히 엉덩이 전체가 아니라 어느 부위가 쓰였는지 섬세하게 느껴지는 게 신기했어요. 자세를 정말 디테일하게 봐주시고, 해부학적으로 설명해주셔서 이해하기 쉽고 따라 하기 어렵지 않아요. 운동 후에는 찌그러졌던 몸이 바로 펴지는 느낌이 들고, 붓기도 빠지면서 몸이 노곤해져 긴장된 근육이 잘 이완되는 것 같아요. 제 몸의 문제점을 잘 파악해서 봐주시는 게 느껴지고, 경력이 많으셔서 더 믿음이 가요. 앞으로도 계속 받고 싶은 피티입니다 😊👍
user_profile
안지원
5
작년 겨울 즈음부터 과체중, 잘못된 식습관 및 자세로 인하여 앉아만 있어도 허리와 골반이 아프기 시작했습니다. 어쩌면 평생 병원신세를 질지도 모르는 허리 통증이기에 절실한 마음을 가지고 헬스장 및 PT등록을 하여 준영 트레이너님을 만나게 되었습니다. 트레이너님의 자세한 상담 및 설명과 기본 동작, 마사지 등을 통하여 제 몸 근육의 취약 부분과 개선방향을 파악할 수 있게 되었고 그것을 토대로 운동 프로그램을 시작하게 되었습니다. 저에게 꼭 필요한 부분을 집중적으로 지도해주신 덕분에 두려워했던 허리 통증이 사라지게 되었으며 한달 전부터는 하루 식단까지 지도해 주신 덕분에 체지방량을 8키로 감량하고 골격근량을 1키로 증가시키는데 성공했습니다. 트레이너님 지도 아래 점점 건강해 져가고 있다고 느낍니다. 감사합니다.
위치
버핏그라운드 마곡 원그로브
서울 강서구 공항대로 165 원그로브 C동 1층복사
마곡역 도보 1분
무료 제공
주차 3시간
운동닥터는 통신판매중개자로서 거래 당사자가 아니며, 상품정보 및 거래에 대한 책임은 해당 판매자에게 있습니다.
전화
채팅
48% 40,000원