안녕하십니까 험블짐 함호성 코치입니다! 모든 근육의 움직임을 이해하고 본인 체형에 맞는 트레이닝 지금까지 pt 회원님 ▶️운동이 처음인 초보자분들 ▶️근력이 부족한 여성회원분들 ▶️다른 곳에서 pt 경험이 많았던 분들 ▶️현직 트레이너분들 ▶️선수 시합준비하는분들 ▶️모든 분들이 pt 대상자이셨습니다 목적과 개개인의 특성에 맞게 디테일한 수업 어떤 방식으로 근력운동을 효과적인 방법으로 해야 하는지 처음부터 하나씩 차근차근 제 경험을 토대로 자세하게 알려드립니다 레슨의 목적은 회원님께서 올바르게 개인운동을 할 수 있도록 만들어 드리는것입니다 -트레이닝 목표설정 -기초체력 증가 -전문적 다이어트 -신체에 맞는 웨이트 트레이닝 -영양가이드 수상내역🏆 한국인 최초 WNBF 월드🇺🇲 내추럴 피지크 동메달 ICN 이태리🇮🇹 내추럴 챔피언십 피지크 그랑프리 (아시아 최초 오버롤) IFBB 벤웨이더 내추럴 캐나다🇨🇦 피지크 2위 올림피아 아마추어 중국🇨🇳 피지크 3위 NPC 내추럴 부산 피지크 그랑프리🏆 IFBB 리저널 부산 피지크 그랑프리🏆 머슬앤피트니스 피지크 1위 코리아클래식 피지크 1위 몬스터짐 아마추어코리아1위