안녕하세요. 블루바디 창업자 신예담 입니다. 블루바디 창업 이전 삶을 방황하던 트레이너 시절. 파도 타는 서핑을 통해서 'Balance - 균형' 이 얼마나 중요한지 깨달았습니다. 그러나 방황했던 삶을 통해서 파도 위에서 뿐만 아니라 건강한 삶을 살기 위해서는, 인생의 전반에도 균형을 잡는 것이 중요하다는 것을 깨닫게 되었습니다. 건강한 삶은 건강한 육체와 건강한 정신이 균형잡혀야 합니다. 그래야 건강한 삶을 살아가는 나라는 주체가 행복할 수 있습니다. 이런 깨달음을 바탕으로 '평범한 사람들에게 건강을 되찾아주고 행복한 삶을 선물하자'는 신념을 가지고 블루바디를 창업하게 되었습니다. 그래서 블루바디 운영에는 균형을 지키기 위한 '지속가능성'이 항상 필두로 서게 됩니다. 무지하다면 지속하는 일은 쉽지않습니다. 어떤 현상이 왜 일어나는지 모른다면 의심과 두려움이 들고 올바른 행위더라도 계속해나갈 수 없습니다. 지난 10년간 약 1,000권의 책을 읽었습니다. 그리고 베스트셀러를 출간했습니다. 그간 쌓은 지식 중 "영양학, 생리학, 운동역학, 해부학" 전문 지식속에서 평범한 사람이 균형잡힌 몸을 위해 알아야 할 지식을 요약했습니다! 위내용들을 교육받습니다