1:1레슨

운닥 이벤트 1회 세션 추가해 드립니다!

바디피션트

강문식

1:1 PT 수업

굿모션 PT 스튜디오

진상현

저는 운동과는 담을 쌓고 살아왔던, 마른 체형의 소유자였습니다. 마른 몸이 늘 콤플렉스였어서 운동을 결심하였고, 체육학 전공, 물리치료학 부전공이신 트레이너님의 이력이 눈에 들어와 PT 1회 체험을 신청했습니다. PT 체험을 받는 동안 제 몸 상태를 파악하시고 자세 교정부터 시작해서, 운동을 시작하기 전에 하면 좋은 스트레칭들과 PT를 진행하게 되면 어떻게 수업을 진행할 것인지 설명을 듣는데 상당히 체계적인 것 같다는 생각을 하게 되었기 때문에 PT 20회를 진행 하였습니다. 운동을 어떻게 하면 다치지 않고 더 효율적으로 할 수 있는지에 대한 조언을 끊임없이 해 주셨고, PT 20회가 끝난 시점인 지금 저는 노베이스에서, 스스로 헬스장에서 루틴을 짜서 운동을 할 수 있는 수준까지 발전했습니다.

김성현

1년 넘게 꾸준히 PT받다가 제가 이사하게 되며 아쉬운 이별을 했던 트레이너 쌤입니다. 3년만에 다시 찾아뵈었는데도 여전히 친절하시고 직업정신 투철하십니다. 운동할 때 자세도 올바르게 잡아주시고 다치지 않게 운동할 수 있도록 전문 지식도 자세하게 알려주십니다. 제가 이사한 곳에서는 이런 트레이너 분이 안계셔서 아쉬운만큼 다른 분들이 이 곳에 오셔서 건강한 운동 하셨으면 좋겠는 바램입니다! + 시설이 되게 깔끔하고 정돈되어 있어서 쾌적한 느낌을 받았습니다.

김유진

1:1 PT수업

이준호

버핏그라운드 판교에서 진행하고 있고 근처 체육관에서도 진행하고 있습니다.
버핏그라운드 판교 이용시
-시간 비용 협의

근처 체육관 이용시 (개인운동복 지참)
-시간 평일 13:00-16:00 주말 12:00~
비용 
-회당 5만원


버핏그라운드 판교

윤기만

헬스는 처음이라 운동하는 법에 대해 하나도 몰랐는데 제 자세를 봐주시면서 스스로 올바른 동작을 하도록 이끌어 주셔서 이젠 혼자서도 정확한 자세로 운동을 할 수 있게 되었습니다!

신우철

처음 하는 헬스라 걱정했는데 친절하게 잘 설명해 주셔서 좋았고 운동에도 흥미가 생겨서 매일매일 운동하고 있습니다!

서건호

1:1 PT

탄탄짐

김바다

김바다쌤이랑 PT 20회를 진행했는데 그 횟수동안 운동부터 자세교정, 식단, 동기부여까지 전천후로 다 챙겨주셨어요 발바닥 아치가 무너져있었고 잘 사용하지 못하는 근육들이 운동에 있어서 제한적이었는데 쌤의 베어풋 훈련과 워밍업 운동들로 발교정과 운동 불균형이 해결되었어요 김바다쌤은 정말 혼자서도 할 수 있게 운동을 자체 개발하신 시트로 체계적이고 과학적으로 알려주세요 내 스스로가 어떤 위치에 있고 어떤 무게가 나에게 적당한지 같은 것들을 계획적으로 볼 수 있으니 좋아요 몸의 대사를 끌어올리고 3대 무게를 늘리고 싶으신 분들에게 김바다쌤을 정말 추천드립니다 !!

정은진

항상 친절하게 지도해주시고, 제 몸 상태에 맞춰 맞춤형 운동을 짜주십니다 트레이너님 덕분에 몇 개월 전만 해도 자세도 안 좋고 체력도 약했는데, 트레이너님의 체계적인 지도 덕분에 몸이 정말 많이 달라졌습니다. 김바다 트레이너님의 꼼꼼한 피드백과 응원 덕분이에요. 진심으로 감사합니다
단순히 운동만 알려주는 게 아니라, 올바른 자세, 식단, 회복까지 전반적으로 세심하게 신경 써주셔서 정말 믿음이 갑니다. 질문에도 늘 성심껏 답해주시고, 몸 상태에 따라 유연하게 프로그램을 조정해주셔서 항상 만족스럽습니다.기본기부터 잘 잡아주시고, 항상 긍정적인 에너지로 응원해주셔서 즐겁게 운동하고 있습니다. 운동 처음이신 분들께 김바다 트레이너님 꼭 추천드립니다!

윤가영 선생님

리뷰

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