김동준
"피는 나라를 위해, 눈물은 부모님을 위해, '땀'은 나 자신을 위해!"
전문분야
프로그램 정보가 없습니다

트레이닝 후기 5.0점

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    코치 소개

    안녕하세요! 즐거움을 드리는 트레이너 김동준입니다. 변화를 도와주는 역할을 통해 회원님들이 행복해하는 모습을 보며 보람을 느낍니다. 그리고 항상 더 좋은 트레이너가 되어야겠다고 생각합니다. 운동선수 생활 중 부상의 아픔을 직접 겪었기에, 같은 아픔을 겪고 있는 회원님을 도와드리는 것에 큰 뿌듯함도 느낍니다. 가르친다는 개념이 아닌 도와드린다는 개념으로 트레이닝하고 있습니다. 저와 만나는 시간은 그것이 길든 짧든 일상의 스트레스를 잊고 운동에 단순히 몰두할 수 있는 환경을 만들어 드리고자 노력하고 있습니다. 저와 함께 하는 시간만큼은 즐거운 시간으로 만들어 드리고 싶습니다. 스트레스 안받고 즐겁고 재미있게 운동하면서 몸이 바뀔 수 있도록 최선을 다하는 트레이너로 함께 하겠습니다^^

    프로그램

    근력향상바른체형기능개선
    멋지고 아름다운 바디라인 만들기
    본 프로그램은 바디라인 형성과 힙업을 목적으로 합니다. 평소 사용하지 않던 근육의 참여를 유도하게 되고 근육의 불균형을 해소하여 몸의 밸런스를 잡아줄뿐만 아니라 통증에 대한 개선 효과와 궁극적으론 건강한 라이프를 찾아주는데 목적이 있습니다. 현재 트레이너 양성 센터 내에서 강사로 활동하고 있습니다. 그만큼 전문적이라 자부합니다. 반복되는 일상생활로 떨어진 몸의 기능 저와 함께 재밌게 회복해 보세요!! 웨이트트레이닝은 이론을 깨는 운동입니다. 정확한 근육의 타겟팅으로 효과적이고 보다 안전하게 운동하실 수 있도록 도와드리겠습니다. 회원님과의 개별 네이버 밴드를 개설하여 인바디, 식단, 운동 영상들을 지속적으로 제공합니다. 이는 혼자서도 올바른 운동을 할 수 있는 가능성을 높이기 위함이며, 시간에 상관없이 자료들은 다운 받을 수 있기 때문에 카톡보다 선호합니다. 보다 트랜디한 웨이트트레이닝으로 저를 찾아주시는 분들의 몸을 멋지고 아름답게 바꾸는데 도움이 되는 조력자가 되어드리겠습니다!
    하체라인다이어트바른체형
    바디프로필반
    본 프로그램은 제대로 몸을 만들어보고 싶은 분들께 추천합니다. #여자 🍑힙을 가지고 싶으신 분 川 복근을 가지고 싶으신 분 S 라인을 가지고 싶으신 분 . #남자 王 자 복근을 가지고 싶으신 분 간지나는 등빨을 가지고 싶으신 분 반팔티가 꽉 키는 팔을 가지고 싶으신 분 최고의 성형은 다이어트라는 말이 있듯이, 여러분의 바디를 성형해드리겠습니다.

    P.T 이용 가격

    코치1:1 PT
    • P.T 1회에 50분 진행됩니다
    • 센터 회원권을 별도로 결제 해야합니다
    • 부가세(VAT) 미포함 금액 입니다.

    P.T 모집 스케줄

    • 평일10:00 ~ 22:00
    • 주말 스케줄은 변동이 있어 회원님들과 조율 후 수업 진행하고 있습니다^^

    자격 및 경력

    위치

    경기도 고양시 덕양구 백양로 65, 2
    화정역 도보 7분
    김동준
    "1회 특가로 이용해보세요"
    회원권을 등록하지 않아도 가능해요

    1회 체험 신청하기

    문의