2019 미스터서울 클래식-180cm 3위

2019 성남시의회장배 클래식-180cm 3위

10회 등록시  -> 1회 추가
20회 등록시 -> 2회 추가
30회 등록시 -> 3회 추가

혼자서 운동하기 힘든 하체 위주로 레슨 받았는데요 정말 꼼꼼하게 최대한 제 힘을 쓸수 있도록 지도 해주셨습니다.
단순 카운팅이 아닌 부상 당하지 않게 허리와 무릎 발 방향까지 세밀하게 계속 주의 깊게 봐주시고 감사합니다!

자세교정 및 근육키우기하고자해서 받아봤는데 너무 친절하게 잘가르쳐주시고 허리통증도 있었는데 교정도같이 받으면서 훨신 좋아졌어요 힘들어가는 부위도 하나하나 체크잘해주시고요 운동이 정말 잘된다는느낌 많이 받았습니다!!

운동은 평생 혼자 할수있게끔 부위별로 분할해서 운동하는 방법을 알아야 해요~ 

바디 프로필. 대회 준비. 다이어트. 
필승!  60일 작전으로 몸 만들어요.