- 무작정 운동시키지 않습니다
- 현재 몸 상태와 불편함을 먼저 확인합니다
- PT가 끝난 뒤에도 혼자 운동할 수 있는 기준을 알려드립니다

체험 수업에서는
회원님 몸에 맞는 운동 방향을 충분히 설명드리며
등록 강요 없이 상담만 진행하셔도 됩니다

스카이짐 역삼

박범수

웨이트 3년차 정체기가 오면서 부상,통증,운동에 대한
트라우마등이 동반되어 박범수 선생님을 찾게 되었습니다
웨이트라는 운동이 결국엔 내 몸으로 중량을 다루는 운동인데 올바른 움직임없이 중량을 다루는것이 얼마나 위험한지
현재 몸상태로 깨닫게 되고 한번의 수업으로 얼마나
비효율적이었는지 느끼게 되었습니다
그리고 편한 움직임이 꼭 올바른 자세가 아니란것도
뼈저리게 느꼈습니다 바르게 서있는 자세조차도 몰랐을 정도였으니 말이죠 
올바른 움직임을 만드는 과정이 비록 지루하고 힘들지만
선생님 믿고 따르면 다시금 웨이트 운동의 희열과 재미를
느낄날이 오리라 기대하게 됐습니다

왕성래

운동의 운자도 몰랐는데 차근차근 쉬운것부터 잘 알려주셔서 이제 꽤 들 수 있는 무게도 많이 늘었고 체력도 많이 붙어서 뿌듯합니다😄 그 날 운동할 부위에 집중해서 스트레칭-워밍업-본운동 순으로 체계적으로 진행해주셔서 운동 처음해 본 사람도 금방 적응 할 수 있도록 수업해주셔서 좋아요! 끝나고 수업 영상이랑 설명도 보내주셔서 수업없는 날도 개인운동 나와서 복습하기도 좋습니당👍

임하나

2:1 그룹 PT

1:1 PT

‼️ 현재 스케줄 포화로 인해
운동닥터를 통해서만 레슨문의를 받고 있습니다 

➡️ '방문 상담 신청' 혹은 '1회 체험 신청'
해주시면 바로 연락드리겠습니다. 😄😄

* 1회 체험 비용은 3만원이지만,
당일 등록 시에는 체험 비용 환불해드립니다.

버핏그라운드 도곡

윤성빈

50회 PT를 마치며!!
지난해 가장 잘한 일은 난생 처음 운동을 시작한 결심, 그중 가장 행운은 윤성빈 코치를 만난거라 자신합니다. 
한체대 수석 졸업생다운 탄탄한 이론과 다년간의 경험을 통한 체계적인 교육은 불과 5개월 만에 정신적, 육체적으로 큰 변화를 느끼게 만들었네요.
제 체력과 컨디션에 맞춰 기초운동, 식단부터 시작해 나중에 근비대 훈련법까지 매우 세심하게, 진심으로 회원을 챙기는 모습에 제가 더 열심히 하게 됐습니다.
한두달 기구사용법만 배우면 되겠지... 절대 아니더라구요. 혹 그리 생각하시는 분들이 계신다면 윤성빈 코치님을 적극 추천합니다!!!
아!!! 운동을 한다는게 이런거구나 실감하실겁니다^^

김연욱

체력이 약해진 상태에서 피티 효과있을까 하고 시작했는데, 선생님께서 제 몸상태에 맞게 기초부터 차근차근 잘 가르쳐주셔서 자신감도 붙고, 요즘 운동하는 재미도 느끼는 중입니다.
체계적으로 수업해주시고, 집중해서 운동할 수 있께 해주셔서 넘 좋습니다. 
원래는 주1회 운동 할수 있을까 하고 시작했는데 선생님 덕분에 어떻게든 주 2회 수업받으려고 노력하는 중입니다^^

강민주

프리미엄 1:1 PT

성훈

운동을 꾸준히 해본 적 없던 저를 1년째 성실히 이끌어주고 계신 선생님께 정말 감사드립니다. 매번 정해진 루틴을 반복하기보다, 제 컨디션과 체형에 맞춰 필요한 운동을 세심하게 구성해주셔서 믿음이 갑니다. 수업 시간엔 오직 회원에게만 집중하시고, 본인도 늘 꾸준히 운동하며 자기관리를 실천하시는 모습이 큰 자극이 됩니다. 덕분에 운동이 의무가 아니라 즐거운 습관으로 자리 잡고 있어요. 이런 선생님을 만나 정말 다행이라 생각합니다 :D

양윤지

성훈쌤 1년 피티 수업 후기☺️
운동이 익숙치 않으시고 처음이라 습관을 잘 들이고 싶은 분들께 강추 드립니다! ㅎㅎ

전체적인 몸의 균형을 맞출 수 있는 운동과 다이어트에도 도움이 되는 습관을 만들어주셔서 좋은 수업이었습니다~! 덕분에 자세나 운동 습관을 잘 들일 수 있었던 것  같아요~~

쌤이 정말 성실하시고 열정적이셔서 운동에 재미를 더 붙일 수 있었던 것 같습니다! 항상 그날 그날의 컨디션 체크도 해주셔서 무리되지 않는 선에서 최대치의 운동량을 뽑을 수 있어서 너무 좋습니다 ㅎㅎ

김세인

상담 후

운동닥터에서 문의주시는 분들은 PT 세션을 추가로 드 립니다.

바디스짐 여성전용 언주역점

송지연

2년 정도 꾸준히 코치 받아 운동했습니다! 허리랑 무릎 쪽이 안 좋은데 전문가의 관점으로 잘 가르쳐주셨어요😀 피드백도 잘 해주시고 많은 운동을 가르쳐주셔서 정말 좋은 선생님입니다! 같이 운동하면서 몸이 좋아지는게 느껴졌고 허리랑 무릎도 운동 하기 전보다 휠씬 좋아졌습니다. 이와 관련된 스트레칭도 가르쳐 주시고 자세의 문제점도 잘 파악해주십니다. 제 몸에 따른 운동 방법도 잘 가르쳐주세요. 다음에도 기회가 된다면 더 운동 배우고 싶습니다!

헬스하는 개미..

운동을 안했다가는 죽겠구나 싶은 생각으로 처음 끊어본 PT였습니다 ! 비록 몸이 말을 안들어.. 코어부터 다시 잡는다고 오랜 시간이 걸렸지만 처음에 되지않던 자세들이 하나둘 되어가는게 참 신기했습니다 쌤 지도 덕분에 스트레칭부터 기본적인 코어 잡는 운동들이나 근육 활성화 시키는 법 등 기초부터 차근히 다질수 있었습니다 ! 그리고 무엇보다 집에서도 간단히 할 수 있는 법들을 가르쳐주셔서 집에서도 가볍게 따라할수 있었어요 제가 특히 무릎이랑 허리가 많이 안좋았는데.. 쌤이랑 수업 하면서 정말 많이 나아졌습니다 아픈 부위들이 왜 아픈지부터 어떻게 해야하는지 어떤 근육을 키워야 하는지 등 자세히 알려주셔서 더 좋았어요 ! 두달 간 운동을 쉬게 되었는데 알려주신 방법대로 열심히 해서 두달뒤에는 더 정돈된 몸으로 가도록 하겠습니다 !

이지연

책임감 + 전문성 + 맞춤화 1:1 PT 레슨

PT등록시
횟수에 따른 헬스이용권 및 서비스 증정해드립니다:)

10회 -1개월 / 20회-2개월 / 30회 - 3개월 / 50회 - 6개월

스포애니 강남역1호점

오성택

누워있는 거 좋아하고 운동과는 거리가 멀었는데 성택쌤이랑 피티 시작하고 나서 운동의 즐거움을 조금씩 알아가는 거 같아요. 여전히 운동 가는 길은 멀고 귀찮지만 하고 나면 몸도 가볍고 시원하구요. 성택쌤은 어떤 근육을 어떻게 쓰는지 왜 쓰는지 이해하기 쉽게 잘 알려주셔서 운동이 지루하지 않아요. 매 번 다른 운동부위를 진행해서 다음번에는 어떤 운동을 할까 기대되기도 하고요. 2달 동안 수업하면서 몸의 변화도 보이고 근육의 힘도 더 잘 느껴지고 있어서 앞으로 몇 달 뒤에는 또 어떤 변화가 있을까 설레네요.

한지혜

오선생님께 PT체험 수업 받았습니다!
단 한 가지 운동만으로도 제가 평소에 쓰지 않았던 근육이 뭔지 정확하게 짚어주셔서 정말 놀랐습니다. 단 몇 가지 동작만으로도 근육이 불타는 듯한 자극이 느껴졌어요! 다리가 바로 떨리더라구요 ㅋㅋ 단순히 힘을 쓰는 운동이 아니라 제대로 된 근육 사용법을 배울 수 있어서 좋았습니다!! 몇년동안 혼자서만 운동했는데 선생님께

비나이더 해피 선생님

박범수 선생님

윤성빈 선생님

성훈 선생님

송지연 선생님

오성택 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.