어릴때부터 모태뚱이라 안해본 다이어트가 없었어요~ 그러다 뒤늦게 pt라는걸 받아봤는데 운동이 재밌어지기 시작하면서 몸이 서서히 변하더라구요~이 좋은걸 많은 사람들에게 알려드리고 싶어서 트레이너가 되었습니다.^^ 회원님들이 pt등록 하실때 저의 최종 목표를 말해드려요.. "저의 목표는 이 세션카드가 끝나고 나면 회원님께서 운동에 재미를 느끼며 혼자 평생 운동할수 있겠끔 만들어드리는 것입니다" 헬스만큼 시간적으로나 금전적으로 자유롭고 저렴한 운동은 없다고 생각해요 ~모든 스포츠의 기초훈련이기도 하구요^^ 다만 처음에 정확한 자세로 제대로 훈련하고 훈련방법,식이요법등 기본적인것만 제대로 인지하는게 중요합니다~늘 같은 운동만 하지마시고 도전하세요~ 한번 배우면 평생 할수 있는 나만의 운동이 생깁니다~!^^ 염창역 락바디짐 2호점 이정임 트레이너를 찾아주세요♡