안녕하세요, 제이엠피트니스 「최정열 트레이너」입니다. 💪 PT를 찾는 목적 개개인의 목적을 토대로 건강하고, 심미적으로 아름다우며, 기능적으로도 훌륭한 몸을 만드는 것. 이것이 웨이트 트레이닝을 접하는 분들의 진짜 목적이 아닐까 싶습니다. 🍽️ 즐거운 운동 문화를 제공합니다. 개개인의 체형과 특징, 생활 습관을 고려하여 식단을 구성하고, 지친 몸을 이끌고 센터로 출석하시는 회원님들을 반갑게 맞이해드립니다. 스트레스를 푸는 하나의 즐거운 오락처럼 운동을 즐기실 수 있도록 인도하는 것이 훌륭한 트레이너의 모습이라 생각합니다. 🏋️ 20년 경력의 노하우 20살 시절 견습생부터 트레이너를 시작해, 곧 마흔을 바라보는 지금까지 회원님들을 지도해왔습니다. 그 시간 동안 시행착오도 많이 겪었고, 저 자신도 다년간 대회 준비를 하고 배우러 다니며 실패와 작은 성공을 거듭했습니다. 그렇게 쌓아온 노하우를 개개인에 맞는 운동과 생활 습관, 식습관, 그리고 포기하지 않는 정신까지 아낌없이 나눠드립니다. 📊 나에게 맞는, 현실적인 몸 나에게 어울리는 현실적인 몸은 분명히 존재합니다. 그동안 쌓아온 데이터를 바탕으로 소통하며 옳은 방향으로 이끌어나가는 방식의 트레이닝이 제가 추구하는 모습입니다. 저 역시 회원님들과 어우러져 즐겁게 땀 흘리고 운동하며, 흔들리지 않는 나무처럼 언제나 회원님들을 지지해드리겠습니다.