안녕하세요. 지현종 트레이너입니다. 사람마다 운동하는 방법이 다르다는 건 누구나 아는 사실입니다. 하지만 자신의 체형이 어떤지, 안다면 어떻게 해야하는지 잘 모르시는 분들이 많습니다. 저는 "답이 아닌 방법"을 알려드리겠습니다. 개개인의 체형과 몸의 균형에 따라 운동과 식단을 체계적으로 세워드리겠습니다. 운동에 대한 목표, 목적 있다면 제가 도와드리겠습니다. 목표와 목적이 없다면 제가 만들어 드리겠습니다! 회원님과의 적극적인 소통을 통한 체계적인 트레이닝으로 만족하실 수 있는 결과를 보여드리겠습니다. 주저하지 말고 언제든 연락주시면 상담 도와드리겠습니다. 감사합니다:) ✔상명대학교 사회체육학과 졸업 ✔생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 ✔SFG LV1 (Strong First Girya) ✔무브먼트 클럽벨 지도자 ✔대한검도회 검도 4단 ✔kinesio 테이핑& 스포츠 마사지