안녕하세요! 「엘리트 운동 선수 출신, 로프짐 트레이너 제이, 지점장」입니다. 13년의 축구 선수 경력에 이어 트레이너로 전향하면서 차별화된 트레이닝 방법을 지도해 드리고 있습니다. 트레이너로 활동하면서 회원님들에게 살을 빼고 근육을 증가시키는 것보다 '운동에 재미를 느낄 수 있는 수업을 제공해 드리자' 라는 마음으로 수업을 진행하고 있습니다. "다음 수업 시간이 기대되는 건 처음이에요" "운동이 힘들지만 재밌어서 자꾸 센터에 나오게 돼요" 저와 함께 운동하는 회원님들이 공통으로 하시는 말씀입니다. 재미있는 수업을 제공하기 위해 13년의 축구 선수 경험에서 쌓은 트레이닝 방법과 웨이트 트레이닝을 접목시켜 다양한 운동 프로그램을 구성해 드리고 있어요. 이러한 운동 프로그램으로 운동을 처음 접하시는 회원님들 대부분이 기초 체력 증진과 다이어트 효과를 보시고 계십니다. 누구나 처음 시작할 땐 잘하지 못하고, 재미도 없고, 힘들기 마련입니다. 하지만 힘들 때 옆에서 올바른 길로 이끌어주고 건강한 삶으로 변화시켜주는 것이 트레이너의 역할이라고 생각해요. 저를 믿고 따라와 주시는 만큼 회원님들에게 최선을 다해 질 높은 수업으로 보답하겠습니다!