직접 제 몸으로 경험하고 실험해본 다이어트방법으로 회원님들에게 더 나은 방향성을 잡아드립니다. 어떤 운동을 해야하는지, 어떤 영양을 섭취해야하는지, 하나부터 열까지 다 알려드리고 관리해드립니다. 전반적인 수업은 보디빌딩 스타일로 진행되지만, 회원님들의 각각 목표와 수행능력에 맞춰 운동을 진행합니다. 잘못된 다이어트를 하게되면 요요현상도 많이 생기는데, 계속 유지할 수 있는 건강한 다이어트를 알려드립니다.