이정윤 프로필 이미지
이정윤 선생님비엠 더 프라이빗 여의도점
4.9 리뷰 12
검증 자격 9
회원님의 몸을 제일 잘 이해하고 있는 담당 강사로서 회원님 맞춤 운동을 제공하겠습니다.
안녕하세요. 비엠 더 프라이빗 여의도점 이정윤 강사입니다. 운동에서 가장 중요한 것은 명확한 운동 목적을 설정하는 것입니다. 체형평가를 토대로 개인에게 바로 적용 가능하고, 현실적인 운동 피드백을 드리려 노력하고 있습니다. 매일 숙제 같은 운동을 하는 것보다 일상생활의 일부가 될 수 있도록 지도하겠습니다. 전문적인 지식과 정확한 평가를 바탕으로 올바른 움직임, 체형을 만들어 나갑니다. 🌟강사들을 지도하는 강사 을지대학교 생활체육지도사 연수 교수, 국제 코어필라테스 협회 대표 강사로서 주말에는 강사들을 대상으로 강의하고 있습니다. 높은 전문성을 바탕으로 회원님들께 최적의 운동을 제공합니다 🌟필라테스와 웨이트를 한 공간에서 배울 수 있습니다 필라테스 관점에서의 움직임, 웨이트 관점에서의 움직임을 모두 경험하며 본인에게 맞는 운동을 찾아갈 수 있습니다. 🌟숙제처럼 느껴지는 운동은 더이상 🙅🏻‍♀️ 원하는 목표에 도달할 수 있도록 동기부여를 주는 것도 저의 역할입니다. 힘들기만 한 운동이 아닌 왜 해야 하는가, 어디에 자극이 오는가를 정확히 인지하며 즐겁게 운동할 수 있도록 최선을 다하겠습니다 !
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 70,000 32 기준
운닥 전용 혜택
    1) 운닥 입점 기념 미션 이벤트 → 미션 수행 후 등록 시 혜택 제공 📍 네이버예약 포토리뷰 작성 📍 운동닥터 포토리뷰 작성 미션 1개 달성 → 레슨 1회 미션 2개 달성 → 레슨 1회 + 백화점상품권 5만원 2) 동반등록 이벤트 → 동반등록 시 5% 할인.
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
무료
70,000
검증 자격 9
레슨 시간
평일오전 8:00 ~ 오후 11:00
운동 프로그램
1
[1회 체험] 평가 및 운동 컨설팅
기능개선다이어트바른체형
→ 1회 체험은 첫 방문 시, 약 1시간 동안 현재 상태를 객관적으로 점검하고 장기적인 운동 계획을 세우는 과정입니다. 문진검사 후 여러 가지 평가와 체험수업을 통해 회원님의 현재 몸 상태와 운동수행능력을 파악하고, 이를 토대로 운동 계획을 세웁니다. 🌟 컨설팅 과정 요약 **🌟** 1) 문진검사 2) 체형평가 및 체성분 검사 3) 맞춤형 체험수업 4) 프로그램 컨설팅(목표 및 기간 설정) 1회 체험을 통해 어떤 프로그램이 필요한지 상세한 설명 들어보시고 등록하세요 😊→ 1회 체험은 첫 방문 시, 약 1시간 동안 현재 상태를 객관적으로 점검하고 장기적인 운동 계획을 세우는 과정입니다. 문진검사 후 여러 가지 평가와 체험수업을 통해 회원님의 현재 몸 상태와 운동수행능력을 파악하고, 이를 토대로 운동 계획을 세웁니다. 🌟 컨설팅 과정 요약 **🌟** 1) 문진검사 2) 체형평가 및 체성분 검사 3) 맞춤형 체험수업 4) 프로그램 컨설팅(목표 및 기간 설정) 1회 체험을 통해 어떤 프로그램이 필요한지 상세한 설명 들어보시고 등록하세요 😊
2
다이어트 & 바디프로필
다이어트하체라인바디프로필
단기간 급격한 다이어트를 하게 되면 요요현상 유발은 물론 건강까지 해칠 수 있다는 걸 다들 아실 거예요. 저는 라이프스타일 코치로서 신체적으로, 심리적으로 건강한 다이어트를 지향합니다. 다년간 쌓아온 노하우로 평생 활용할 수 있는 건강한 다이어트 방법을 알려드리고, 함께 결과를 만들어드릴게요. 저와 함께 도전해 볼까요?! 🤗 🙋🏻 이런 분들께 추천해요! 🖐🏻 반복된 실패로 전문가의 도움이 필요하신 분 🖐🏻 평생가는 다이어트 노하우를 배우고 싶은 분 🖐🏻 운동은 습관처럼! 건강한 다이어트를 원하는 분 🖐🏻 바디프로필 제대로 찍어보자! 하시는 분 🙋🏻‍♂️ 마지막 도전이 될 거라 확신하는 이유! 👉🏻 웨이트, 소도구, 필라테스 다양한 메소드로 지루하지 않게! 👉🏻 전용 어플로 식단부터 개인운동까지. 생활밀착관리 👉🏻 꾸준한 습관을 형성을 위해, 24시간 개인운동 가능! 👉🏻 바디프로필 플린스튜디오 제휴혜택 제공! (업계유일)단기간 급격한 다이어트를 하게 되면 요요현상 유발은 물론 건강까지 해칠 수 있다는 걸 다들 아실 거예요. 저는 라이프스타일 코치로서 신체적으로, 심리적으로 건강한 다이어트를 지향합니다. 다년간 쌓아온 노하우로 평생 활용할 수 있는 건강한 다이어트 방법을 알려드리고, 함께 결과를 만들어드릴게요. 저와 함께 도전해 볼까요?! 🤗 🙋🏻 이런 분들께 추천해요! 🖐🏻 반복된 실패로 전문가의 도움이 필요하신 분 🖐🏻 평생가는 다이어트 노하우를 배우고 싶은 분 🖐🏻 운동은 습관처럼! 건강한 다이어트를 원하는 분 🖐🏻 바디프로필 제대로 찍어보자! 하시는 분 🙋🏻‍♂️ 마지막 도전이 될 거라 확신하는 이유! 👉🏻 웨이트, 소도구, 필라테스 다양한 메소드로 지루하지 않게! 👉🏻 전용 어플로 식단부터 개인운동까지. 생활밀착관리 👉🏻 꾸준한 습관을 형성을 위해, 24시간 개인운동 가능! 👉🏻 바디프로필 플린스튜디오 제휴혜택 제공! (업계유일)
3
체형교정 & 통증개선
근력향상기능개선바른체형
완벽한 근골격계 정렬을 가진 현대인은 없습니다. 살아온 환경과 살면서 갖게 된 습관으로 인해 변화하기 때문이죠. 하지만 이러한 틀어짐이 심해지면 육안으로도 보이는 체형 불균형이나 일상생활 속 통증을 유발할 수 있습니다😢 병원에서도 해결해 주지 못하는 체형 문제와 그로 인한 통증까지! 평가를 기반으로 한 전문적인 저와의 레슨을 통해 해결하실 수 있을 거예요! 🙋🏻 이런 분들께 추천해요! 🖐🏻 만성 두통과 목 어깨 통증을 달고 사는 분 🖐🏻 주변 사람들에게 거북이라 놀림당하는 분 🖐🏻 복근 운동할 때 허리만 매우 아픈 분 🖐🏻 혼자 운동하면 좌우 자극 차이가 심한 분 🖐🏻 자꾸만 바지가 한쪽으로 돌아가는 분 🙋🏻‍♂️ 먼저 경험한 회원님의 리뷰가 좋은 이유! 👉🏻 검증된 평가를 토대로 정확한 원인 파악! 👉🏻 평상시 자세도 좋아지는 습관 코칭! 👉🏻 어려운 케이스도 공부해서 해결하는 전문성! 👉🏻 매일 몸으로 느낄 수 있는 통증 개선! 👉🏻 매주 눈으로 볼 수 있는 체형 변화!완벽한 근골격계 정렬을 가진 현대인은 없습니다. 살아온 환경과 살면서 갖게 된 습관으로 인해 변화하기 때문이죠. 하지만 이러한 틀어짐이 심해지면 육안으로도 보이는 체형 불균형이나 일상생활 속 통증을 유발할 수 있습니다😢 병원에서도 해결해 주지 못하는 체형 문제와 그로 인한 통증까지! 평가를 기반으로 한 전문적인 저와의 레슨을 통해 해결하실 수 있을 거예요! 🙋🏻 이런 분들께 추천해요! 🖐🏻 만성 두통과 목 어깨 통증을 달고 사는 분 🖐🏻 주변 사람들에게 거북이라 놀림당하는 분 🖐🏻 복근 운동할 때 허리만 매우 아픈 분 🖐🏻 혼자 운동하면 좌우 자극 차이가 심한 분 🖐🏻 자꾸만 바지가 한쪽으로 돌아가는 분 🙋🏻‍♂️ 먼저 경험한 회원님의 리뷰가 좋은 이유! 👉🏻 검증된 평가를 토대로 정확한 원인 파악! 👉🏻 평상시 자세도 좋아지는 습관 코칭! 👉🏻 어려운 케이스도 공부해서 해결하는 전문성! 👉🏻 매일 몸으로 느낄 수 있는 통증 개선! 👉🏻 매주 눈으로 볼 수 있는 체형 변화!
리뷰
user_profile
정선재
5
운동닥터를 통해 첫 필라테스를 하게되었습니다. 운동은 매번 실패만 하던 저에게 필라테스는 잘 맞을지 고민하다가 만나게 된 정윤 선생님은 그야말로 명의셨습니다. 매번 특정자세에서 나는 소리를 단번에 캐치하셔서 고쳐주셨고 너무나도 전문적인 모습에 꼭 선생님에게 운동을 배워야겠다고 다짐했습니다. 운동초보에게도 자세하고 체계적으로 알려주시고 운동욕구를 키워주시는 선생님 덕분에 운동나오는 시간이 즐겁습니다 운동을 배우면 대충 수업해주시는 분들도 많은데 운동전후에 빠른 피드백과 컨디션도 체크해주시고 식단까지 봐주시는 선생님 너무 대단해요 모두모두 다정하고 친절하고 운동과 재활에 진심이신 정윤선생님과 함께 즐거운 운동하세요!!🫡
운동닥터를 통해 첫 필라테스를 하게되었습니다. 운동은 매번 실패만 하던 저에게 필라테스는 잘 맞을지 고민하다가 만나게 된 정윤 선생님은 그야말로 명의셨습니다. 매번 특정자세에서 나는 소리를 단번에 캐치하셔서 고쳐주셨고 너무나도 전문적인 모습에 꼭 선생님에게 운동을 배워야겠다고 다짐했습니다. 운동초보에게도 자세하고 체계적으로 알려주시고 운동욕구를 키워주시는 선생님 덕분에 운동나오는 시간이 즐겁습니다 운동을 배우면 대충 수업해주시는 분들도 많은데 운동전후에 빠른 피드백과 컨디션도 체크해주시고 식단까지 봐주시는 선생님 너무 대단해요 모두모두 다정하고 친절하고 운동과 재활에 진심이신 정윤선생님과 함께 즐거운 운동하세요!!🫡
user_profile
김은희
5
과연 할 수 있을까 하는 의구심으로 생애 처음 운동을 시작했습니다. 정윤선생님과 함께 하지 않았다면 초반에 포기했을텐데 선생님의 끊임없는 격려와 인내심 덕분에 해를 넘겨 계속 하고 있습니다. 기술적인 부분을 상세히 잘 짚어주시면서도 무엇보다 회원에게 필요한 운동 니즈, 몸 상태에 따라 지속적으로 변화된 자극과 운동 프로그램을 구성해주시는 부분이 가장 도움이 많이 되었습니다. 하루를 아침운동으로 건강하고 기분 좋게 시작하는 날이 많아져 감사합니다 🙏 가르쳐주신 일상생활에서도 적용할 수 있는 운동 팁과 식단조절 더 열심히 해보겠습니다! 정윤선생님 최고!! 🙌 에요~ 🥇
위치비엠 더 프라이빗 여의도점
서울 영등포구 국제금융로8길 27-9 동북빌딩 3층복사
샛강역 도보 3분
무료 제공
주차 무료
개인 사물함
운동닥터는 통신판매중개자로서 거래 당사자가 아니며, 상품정보 및 거래에 대한 책임은 해당 판매자에게 있습니다.
전화문의
채팅문의
무료 제공