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유원희 선생님짐구공 시청역점
5.0 리뷰 19
검증 자격 24
동국대학교 체육학과 석사 8년차 현역 선수 트레이너 유원희입니다.
안녕하세요. 현재 동국대학교 체육학과 세부전공 운동처방, 건강 및 영양 쪽의 석사과정을 밟고 있는 늘 새로운 것을 공부하는 유원희 트레이너입니다~🤗 할 수 있는 목표보다 더 높은 목표를 달성하기 위해 옆에서 늘 응원해주고 좋은 마인드 셋과 함께 지치지 않을 수 있도록 밝은 에너지를 불어넣어 주겠습니다. 단지 살을 빼고, 운동을 배우는 시간이 아닌, 정신과 마음의 건강을 지켜드리는 시간으로 회원님 한 분 한 분 정성을 다해 지도해 드려요. - 다이어트에 항상 실패하셨던 분 - 근육 향상이 잘 안되시는 분 - 목표 설정을 못 하시는 분 - 바디프로필을 찍고 싶은데 어디서부터 시작해야 할지 모르시는 분 - 식욕절제가 안 되시는 분 - 운동 처음 하는데 개인 운동습관을 만들고 싶은 분 등등.. 누구나 환영합니다!!🥳🥳 여러분들이 원하는 목표에 도달하게끔 여러 가지 목표를 가지고 함께 나아가는 「원희 트레이너」가 되겠습니다.💛
PT 가격
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회 당 69,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    운닥 체험 후 당일 등록시 최대 15만원 할인 20회 기준 추가 1회 서비스 30회 기준 추가 2회 서비스 50회 기준 추가 2회 서비스
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
무료
69,000
검증 자격 24
레슨 시간
평일오전 6:00 ~ 오후 9:00
토요일오전 10:00 ~ 오후 5:00
일요일오전 10:00 ~ 오후 5:00
휴무일매달 둘째주 일요일 정기휴관
PT 스케줄은 주 마다 예약이 가능하며 개인 휴무는 월마다 변경됩니다.
운동 프로그램
1
골격근량 증가 & 다이어트 프로그램
다이어트대회준비바디프로필
안녕하세요! 같이의 가치 ‘짐구공 시청역점 원희코치’입니다 거짓없는 증명된 결과로만 보여드립니다안녕하세요! 같이의 가치 ‘짐구공 시청역점 원희코치’입니다 거짓없는 증명된 결과로만 보여드립니다
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1:1 개별 관리 (운동 일지&피드백)
벌크업기초체력다이어트
다른 센터에서 PT를 받으신 분들이 상담 때 가장 많이 하시는 말씀입니다. 😢 '예전에 받았는데 기억이 하나도 없어요.' 😩 '별 효과가 없더라고요.' 😔 '개인 운동 때 뭘 해야 할지 모르겠어요.' 🙄 '수업 끝나면 다 잊어버립니다.' 이외에도 많은 고민들 때문에 PT 등록을 주저하시는 분들이 계시는데요. 여러분이 믿고 따라와 주시는 만큼 매 수업별 운동 영상과 방법 그리고 피드백 여러 가지를 ‘라포’어플을 통해 1:1 개별 피드백을 드립니다. *참고사항- 어플 계정을 지우지않으면 피드백이 삭제가 되지않는 다는 장점이 있습니다* 회원님과 저만 볼 수 있고 시간이 지나도 기억에 남게끔 그리고 개인 운동 할 때 영상을 보며 복습할 수 있게끔 1:1 개별 관리 프로그램으로 관리 중에 있어, 회원 만족도 100%를 보장할 수 있습니다.🔥다른 센터에서 PT를 받으신 분들이 상담 때 가장 많이 하시는 말씀입니다. 😢 '예전에 받았는데 기억이 하나도 없어요.' 😩 '별 효과가 없더라고요.' 😔 '개인 운동 때 뭘 해야 할지 모르겠어요.' 🙄 '수업 끝나면 다 잊어버립니다.' 이외에도 많은 고민들 때문에 PT 등록을 주저하시는 분들이 계시는데요. 여러분이 믿고 따라와 주시는 만큼 매 수업별 운동 영상과 방법 그리고 피드백 여러 가지를 ‘라포’어플을 통해 1:1 개별 피드백을 드립니다. *참고사항- 어플 계정을 지우지않으면 피드백이 삭제가 되지않는 다는 장점이 있습니다* 회원님과 저만 볼 수 있고 시간이 지나도 기억에 남게끔 그리고 개인 운동 할 때 영상을 보며 복습할 수 있게끔 1:1 개별 관리 프로그램으로 관리 중에 있어, 회원 만족도 100%를 보장할 수 있습니다.🔥
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재활(REHAB) 트레이닝
기능개선바른체형산전산후케어
AI 프로그램으로 정확한 체형 측정 후 재활 트레이닝 계획을 세우고 최소 8주 이상 진행하셔야합니다. 발목, 허리, 목 디스크 등 수술 후 재활 트레이닝 또는 라운드 숄더 및 골반 틀어짐, 다리길이가 다름 등의 체형교정 트레이닝 및 기능성 트레이닝입니다AI 프로그램으로 정확한 체형 측정 후 재활 트레이닝 계획을 세우고 최소 8주 이상 진행하셔야합니다. 발목, 허리, 목 디스크 등 수술 후 재활 트레이닝 또는 라운드 숄더 및 골반 틀어짐, 다리길이가 다름 등의 체형교정 트레이닝 및 기능성 트레이닝입니다
리뷰
user_profile
이은선
5
원희쌤이랑 만난지 벌써 반년이 넘어가요! 처음엔 개인P.T를 받아 본적이 없어서 걱정을 많이했는데 주변 친구들 추천으로 호기심반 도전반으로 등록했습니다. 단순히 고강도의 근력운동만 한다라는 제 선입견은 원희 쌤 만나고 다 날라갔어요 ㅎㅎ 허리랑 무릎이 약한 편이였는데 그 부위에 무리가 안가게 주변 근육을 키우는 운동을 해서 일상생활 하는데에 운동 전보다 확실히 통증이 덜해요! 이렇게 1대1로 배우는건 담당 선생님이 정말 중요하다라고 생각하는 편인데 몸의 구조와 이해도도 높으시고 자세도 꼼꼼히 잘 봐주셔서 앞으로도 오래 같이 운동하고싶어용♡ 운동이 물론 힘든 것도 있지만 하고나면 제 자신이 뿌듯해지기도 하고 쌤 덕분에 꾸준히 운동다닐 수 있게 됐어요!
원희쌤이랑 만난지 벌써 반년이 넘어가요! 처음엔 개인P.T를 받아 본적이 없어서 걱정을 많이했는데 주변 친구들 추천으로 호기심반 도전반으로 등록했습니다. 단순히 고강도의 근력운동만 한다라는 제 선입견은 원희 쌤 만나고 다 날라갔어요 ㅎㅎ 허리랑 무릎이 약한 편이였는데 그 부위에 무리가 안가게 주변 근육을 키우는 운동을 해서 일상생활 하는데에 운동 전보다 확실히 통증이 덜해요! 이렇게 1대1로 배우는건 담당 선생님이 정말 중요하다라고 생각하는 편인데 몸의 구조와 이해도도 높으시고 자세도 꼼꼼히 잘 봐주셔서 앞으로도 오래 같이 운동하고싶어용♡ 운동이 물론 힘든 것도 있지만 하고나면 제 자신이 뿌듯해지기도 하고 쌤 덕분에 꾸준히 운동다닐 수 있게 됐어요!
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임수빈
5
거북목도 심하고 배 툭 튀어 나오고 나시 입는거 꿈도 못꿨는데 유원희 트레이너 선생님 만나고 12키로 빼서 유지 잘 하고 있어 너무 행복해요 ! 만나는 친구들 마다 살 어떻게 뺐냐고 신기해 하더라고요 ❣️ 무엇보다 식단 하면서 건강하게 빼서 그런지 살이 안찌는 체질로 바꼈어요 ! 체형교정은 생각도 못했는데 말린 어깨 펴지고 거북목도 많이 교정 되서 키 3센치 크고 날개쭉지 통증 달고 살았는데 통증이 없어져서 좋아요 👍🏻 쌤 못만났으면 진짜 평생 다이어트 못했을것 같아요 🥹 식탐이 많아서 처음에 식단 하는거 너무 어려웠는데 쌤이 잘 이끌어주셨어요 ! 중간에 교통 사고 나서 허리 통증 심했는데 재활 운동 위주로 알려주셔서 통증 없이 꾸준히 운동 잘 했습니다 ! 운동은 확실히 전문가한테 배우는게 좋은것 같아요 !
위치짐구공 시청역점
서울 중구 서소문로 115 1층 102호, 103호복사
시청역 도보 1분
무료 제공
주차 2시간 30분
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