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최오근 선생님헬스 보이
5.0 리뷰 14
검증 자격 2
관장 트레이너, 30년 경력 베테랑 최오근 입니다
안녕하세요! 헬스 보이 관장 트레이너, 최오근 관장입니다~😀 근력 향상 / 체형교정 / 다이어트 / 보디빌딩 등등 30년 이상의 경력을 토대로 회원 여러분들의 운동 목적에 맞는 트레이닝을 제공해 드리고 있습니다. 새롭게 오픈한 저희 '헬스 보이'에서는 오픈 특가를 실시하고 있으니 문의 주시면 최선을 다해 상담해 드리겠습니다. 저희 '헬스 보이'는 회원님들의 개인트레이닝만을 위한 장소입니다. 회원님 개개인 한분에게 매 수업 최대한 집중하며 최대한 빠른 시간 내에 최선의 결과를 낼 수 있도록 도와드리고 있습니다 :) 따라서 저희 '헬스 보이'에서는 각 회원님들만의 프로그램으로 체형교정 및 기초체력 증진 맞춤형 트레이닝으로 수업이 진행되고 있으며 피티 회원 한분 한분의 세세한 부분까지 신경써서 수업을 진행하고 있습니다! 경력은 무시할 수 없는 것이라고 생각합니다! 트레이닝 경력 30년에서 나온 저의 노하우를 회원님들께 모두 전수해드릴테니 저와 함께 하는 것에 관심이 있으신 분들이라면 언제든 편하게 연락주세요~! 항상 재미있고 즐거운 트레이닝으로 도와드리겠습니다. 감사합니다!
PT 가격
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회 당 31,000 32 기준
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
무료
31,000
검증 자격 2
레슨 시간
평일오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일오전 10:00 ~ 오후 10:00
휴무일일요일
운동 프로그램
1
전문 트레이너의 1대1 트레이닝 프로그램
벌크업다이어트바른체형
회원 여러분들의 운동수행능력, 운동목적 등을 정확하게 분석해서 트레이닝을 실시하고 있습니다. 프로그램은 회원님의 운동 목표에 따라서 변경되며 운동목표 달성에 최적화된 방법으로 계획을 세우고 실행하게 됩니다. 또한 30년이상 운동경력의 노하우로 운동이 처음이신 입문자 및 초보자도 수업에 접근하시기 쉽게끔 진행하고 있습니다. 제가 진행하는 수업에서는 올바른 운동 자세와 체형관리, 체형교정을 가장 중요하게 생각하며 회원님들을 지도해드립니다. 수업은 아래의 목록에 나오는 방식들로 이루어지게 되며 회원님에 몸상태 및 운동 목표에 따라 조금씩 달라질 수 있습니다! ✔️ 기초체력향상(코어운동) ✔️ 체형교정 및 자세교정 ✔️ 웨이트트레이닝 ✔️ 분할운동 수업은 대체로 위의 방법 등을 통해 진행되며 항상 회원님이 목표달성을 즐겁게 할 수 있도록 도와드리기 위해 최선을 다해 지도해드리겠습니다. 또한 그간 경험에서 배워온 노하우를 회원님께 쏟아드리도록 하겠습니다! 감사합니다.회원 여러분들의 운동수행능력, 운동목적 등을 정확하게 분석해서 트레이닝을 실시하고 있습니다. 프로그램은 회원님의 운동 목표에 따라서 변경되며 운동목표 달성에 최적화된 방법으로 계획을 세우고 실행하게 됩니다. 또한 30년이상 운동경력의 노하우로 운동이 처음이신 입문자 및 초보자도 수업에 접근하시기 쉽게끔 진행하고 있습니다. 제가 진행하는 수업에서는 올바른 운동 자세와 체형관리, 체형교정을 가장 중요하게 생각하며 회원님들을 지도해드립니다. 수업은 아래의 목록에 나오는 방식들로 이루어지게 되며 회원님에 몸상태 및 운동 목표에 따라 조금씩 달라질 수 있습니다! ✔️ 기초체력향상(코어운동) ✔️ 체형교정 및 자세교정 ✔️ 웨이트트레이닝 ✔️ 분할운동 수업은 대체로 위의 방법 등을 통해 진행되며 항상 회원님이 목표달성을 즐겁게 할 수 있도록 도와드리기 위해 최선을 다해 지도해드리겠습니다. 또한 그간 경험에서 배워온 노하우를 회원님께 쏟아드리도록 하겠습니다! 감사합니다.
리뷰
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최지은
5
관장님 덕분에 헬스에 재미를 붙여가고 있습니다! 피티 처음 받아보는데 초보도 이해하기 쉽게 어디에 자극이 와야하는지, 자세를 어떻게 해야 더 자극이 잘 오는지 잘 설명해주셔서 몸이 점점 더 좋아지는 게 느껴집니다! 👍🏻
관장님 덕분에 헬스에 재미를 붙여가고 있습니다! 피티 처음 받아보는데 초보도 이해하기 쉽게 어디에 자극이 와야하는지, 자세를 어떻게 해야 더 자극이 잘 오는지 잘 설명해주셔서 몸이 점점 더 좋아지는 게 느껴집니다! 👍🏻
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최유현
5
관장님께서는 운동과 헬스에 진심이십니다. 최선을 다해 회원들의 수준에 맞는 운동들을 정확한 자세로 시범을 보여주시고 가르쳐주시는 모습이 인상적이었습니다. 군입대 전 헬스를 안전하고 올바르게 하는 방법을 알려주셔서 감사드립니다.
위치헬스 보이
서울시 송파구 가락로11길 8, 영신빌딩복사
석촌역 도보 9분
무료 제공
주차 무료
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