안녕하세요🤗 몸을 통해 삶의 가치를 새롭게 일깨워 드리는 10년 차 트레이너 송다영입니다! 10년간 현장에서 몸을 다뤄오며 확신하게 된 한 가지가 있어요. ☝️ 바로 우리는 생각보다 먼저 ‘몸으로’ 살아간다는 사실입니다. 몸의 균형이 흐트러지면 일상과 마음도 함께 흔들리기 마련이죠. 제 트레이닝은 특정 부위를 키우는 데서 끝나지 않습니다. 끊어졌던 몸과 마음, 그리고 일상을 다시 정교하게 이어 붙여 삶 속에 자연스럽게 녹여 넣는 치유의 과정을 제시해 드리고 있어요! 재활, 기능적 움직임, 체지방 감량과 근력 향상, 그리고 미적인 완성도까지 하나의 흐름으로 연결해 삶 속에서 자연스럽게 작동하도록 도와드립니다☺️ ✔️ [국가공인] 건강운동관리사 ✔️ 미국스포츠의학회 (NASM CPT·CES) ✔️ 재활 및 스포츠 마사지 자격 ✔️ 근막이완 테라피와 카이로프랙틱 연수 몸의 원인을 분석하고 가장 효율적인 방향으로 안내해 드립니다. 성공적인 변화는 어떤 트레이너와 만나는지에 따라 결정된다고 생각해요! 여러분 한 분 한 분에게 '긍정적인 영향력'을 선사해 드리고 싶습니다. 체계적이고 분석적이면서도 때로는 유머러스한 소통으로 신뢰를 쌓아가는 파트너가 되어 드릴게요🫶 몸으로 연결하고 삶으로 완성되는 경험, 그 여정을 함께하겠습니다.🤗