안녕하세요 ! 라인제작소 PT & Pilates 트레이너 강규안 입니다. 📌 [ 운동은 안전하고 재미있게 하자 ] 저는 선수 생활을 하면서 무릎 수술을 3번이나 했습니다. 부상 때문에 무릎 뿐만 아니라 몸의 균형이 깨져버렸고 바로잡기 위해 많은 고생을 했습니다. 제가 직접 겪어봤기 때문에 '운동은 안전하고 재미있게 하자' 라는 생각이 깊게 박혔습니다. 몸을 아름답고 멋지게 만드는 것도 중요하지만 재미와 흥미를 느껴야 꾸준히 할 수 있지 않을까요 ? 회원분들에게 운동은 재미있고, 운동하러 오시는 길이 기대되는 일이 될 수 있도록 제가 옆에서 도와드리겠습니다. 또한 해부학을 통한 안전하고 올바른 트레이닝으로 무너진 몸의 밸런스를 개선하는 트레이닝 평소에 사용하지 않아 약화되어 있는 근육을 강화시키는 트레이닝 안전하고 정확한 자극을 느낄 수 있는 웨이트 트레이닝으로 재미있게 '건강하고 멋진 몸' 만들어드리겠습니다.