안녕하세요🙂 노브레이크 PT 헬스를 운영하고 있는 17년 경력 강태현 대표 입니다. 저는 20살 때부터 마른 비만과 좁은 어깨가 오랜 콤플렉스였습니다. 몸을 바꾸고 싶다는 마음으로 시작한 웨이트 트레이닝은 제 삶 자체를 바꿔 놓았습니다. 운동을 하면 할수록, 노력한 만큼 몸이 변하는 과정이 즐거웠고 더 전문적으로 배우기 위해 체육학과에 진학하며 본격적으로 트레이너의 길을 걷게 되었습니다. 현재 웨이트 경력 17년, 트레이너 및 대회 경력 10년 이상의 경험을 바탕으로 근력 향상부터 자세 교정, 대회 준비까지 회원님 각각의 목적에 맞는 운동을 지도하고 있습니다. ✔ 자세 교정, 근력 향상, 대회 준비 ✔ 신경학 기반 컨디셔닝 & 케어 ✔ 움직임을 통한 통증 개선 PT 회원님의 움직임을 분석하고 통증과 불편함의 원인을 함께 해결해나가는 수업을 지향합니다. 저는 회원님들이 운동을 통해 몸만 좋아지는 것이 아니라 자신감과 자존감까지 함께 회복하셨으면 좋겠습니다. ❗"나는 할 수 있는 사람이다" 그 감정을 직접 느끼게 해드리는 것이 제가 이 일을 계속하는 가장 큰 이유입니다. 안될 것 같다고 포기했던 분들도 꾸준함을 통해 분명 달라질 수 있습니다. 그 변화를 끝까지 함께 만들어드리겠습니다💪