안녕하세요:) sammy 새미 트레이너 입니다! 요즘에는 운동을 안 하시는 분들이 없으신데요~ 그런데 운동을 제대로 하신다는 느낌은 드시나요?! 삶의 변화를 원하신다면 지금부터 시작하시죠! ✔️그냥 하는 운동은 No! ✔️그냥 따라서 하는 운동은 No! ✔️그냥 억지로 하는 운동은 No! 운동을 왜 해야만 하는지!? 운동은 어떻게 해야 되는 건지!? 자신의 체형에 맞는 운동은 어떤거 인지!? 바로 제가 도와드리겠습니다😊 혼자 운동을 하기 위해서 '자신의 체형에 맞는 운동'을! 그러기 위해서는 제대로된 운동법과 자극을 알고 운동을 하시는 게 중요하다는 거 잊지마세요👍🏼 ✅PT문의 및 상담: 카톡 s2amm ✅Instagram: @sammy_hip [ 수상경력 🏆 ] • 2019 K-beautiness 뷰티니스모델 Top3/ 비키니 Top3 • 2019 피트니스스타 코리안리그 비키니 Top3 /모노키니 Top3 • 2019 피트니스스타 남양주 비키니 Top2/ 모노키니 Top3 [자격사항] -생활스포츠지도사 2급(보디빌딩) -운동처방사 자격증 -하이퍼볼트 근막이완술 수료 -기능 해부학 수료 -소도구 트레이닝 수료 -체형 관리사 1급 -스포츠 마사지1급