김경영 선생님

레벨짐 간석점
5.0리뷰 13
검증 자격 7
전문 분야
근력향상다이어트바디프로필식단관리하체라인기능개선기초체력바른체형
레벨짐 트레이너이자 스포츠모델 현역선수 김경영입니다.
안녕하세요, 트레이너이자 스포츠모델 선수로 활동중인 김경영 입니다. 매년 시합을 준비하며 경험을 통하여 얻은 검증된 데이터를 바탕으로 수업합니다. 보디빌딩, 영양학, 해부학에 대해서 이미 얻어온 지식들에 멈춰있지 않고, 항상 발전하고 끊임없이 연구하며 근무하고 있습니다. 전문성 있고 체계적인 트레이닝을 추구하고 자부합니다. 회원님들을 한명도 포기하지 않고 끝까지 목표에 완주하도록 하는 것이 제 트레이닝의 목표입니다. 운동에 대한 즐거움과 운동으로 인한 삶의 변화를 느끼게 해드리는 것이 제 수업의 목적입니다. 회원님의 목표와 성향에 따라 맞춰가는 수업을 추구하며 무작정 강요하는 운동보다는 서로 맞추어가며, 과정에 정체 없이 항상 '무언가를 이루고 있다'는 즐거움이 드는 수업을 진행하고 있습니다 :) 👉다이어트를 하는데 매번 실패하는사람 👉아무리 먹어도 체중이 늘지않는사람 👉바디프로필을 도전해보고싶은사람 👉피트니스시합에 출전하고싶은사람 👉안좋은 습관들로 체형이 어긋난 사람 👉멋진 근육질몸을 만들고 싶은사람 👉날씬한 바디라인를 만들고 싶은사람 편하게 연락주세요💪💌
PT 가격
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회 당 40,000 10 기준
운닥 전용 혜택
    *스타터 이벤트 첫 결제 회원님 PT등록시 회원권 최대 6개월 증정
PT 1회 체험 혜택
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
무료
40,000
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1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 7
레슨 시간
평일오전 10:00 ~ 오후 11:00
토요일오전 10:00 ~ 오후 6:00
운동 프로그램
1
체형관리와 기초체력
기능개선기초체력바른체형
사람마다 살아온 환경과 생활패턴이 다른 만큼 처음에 오시면 ✔️ 메디컬체크와 ✔️체형분석이 이루어집니다. 이후에 상담을 통해 일상생활 속 문제가 있는 자세와 습관들을 고칠 수 있도록 짚어드립니다. 체형을 본연의 상태(체형개선, 밸런스)로 만들기 위하여 필요한 스트레칭을 혼자서도 진행할 수 있도록 지도하고 케어하고 있습니다.사람마다 살아온 환경과 생활패턴이 다른 만큼 처음에 오시면 ✔️ 메디컬체크와 ✔️체형분석이 이루어집니다. 이후에 상담을 통해 일상생활 속 문제가 있는 자세와 습관들을 고칠 수 있도록 짚어드립니다. 체형을 본연의 상태(체형개선, 밸런스)로 만들기 위하여 필요한 스트레칭을 혼자서도 진행할 수 있도록 지도하고 케어하고 있습니다.
2
식단&운동 개인맞춤형 다이어트 프로그램
다이어트식단관리하체라인
✅ 다이어트 전문 ✅ '다이어트'는 제가 가장 자신 있어 하는 분야이기도 하고 많은 분들이 가장 고민중인 분야이기도 합니다. [ 개인에게 맞는 식단 & 운동 관리 ] 식단를 진행한다고 해서 고구마와 닭가슴살만 먹지 않습니다. 개인의 생활패턴에 맞게 식당구성을 하고, 개인의 성향에 맞게 운동강도와 빈도수를 설정합니다. 누구나 할 수 있는 다이어트 케어가 아닌 본인에게 맞는 다이어트 방법을 찾아 지도중입니다.✅ 다이어트 전문 ✅ '다이어트'는 제가 가장 자신 있어 하는 분야이기도 하고 많은 분들이 가장 고민중인 분야이기도 합니다. [ 개인에게 맞는 식단 & 운동 관리 ] 식단를 진행한다고 해서 고구마와 닭가슴살만 먹지 않습니다. 개인의 생활패턴에 맞게 식당구성을 하고, 개인의 성향에 맞게 운동강도와 빈도수를 설정합니다. 누구나 할 수 있는 다이어트 케어가 아닌 본인에게 맞는 다이어트 방법을 찾아 지도중입니다.
3
바디프로필 자료 다수보유
근력향상다이어트바디프로필
➡️ 다수의 ⓐ [다이어트 바디프로필]과 ⓑ [벌크업 바디프로필] 자료와 티칭경험이 있습니다. 회원님의 기초체력과 운동능력에 따라 완성 기간은 다르지만 운동을 처음 시작하신 분부터 ~ 운동경험이있지만 실패 하셨던 분들까지 모두 트레이닝 가능합니다. 운동방법부터 식단구성과 포즈연습까지 처음부터 끝까지 세심하게 관리중입니다. 절대 실패하지 않고 포기하지 않도록 케어하고 있습니다.➡️ 다수의 ⓐ [다이어트 바디프로필]과 ⓑ [벌크업 바디프로필] 자료와 티칭경험이 있습니다. 회원님의 기초체력과 운동능력에 따라 완성 기간은 다르지만 운동을 처음 시작하신 분부터 ~ 운동경험이있지만 실패 하셨던 분들까지 모두 트레이닝 가능합니다. 운동방법부터 식단구성과 포즈연습까지 처음부터 끝까지 세심하게 관리중입니다. 절대 실패하지 않고 포기하지 않도록 케어하고 있습니다.
리뷰 13개
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허예지
5
경영쌤과 1년정도 꾸준히 운동을 배우고있습니다! 쌤의 체계적인 지도와 꾸준한 관리 덕분에 무려 20kg을 감량할 수 있었습니다. 운동을 통해 자신감을 되찾았고, 예전에는 상상도 못했던 비키니 대회 출전과 1년 동안 두 번의 바디프로필 촬영까지 도전할 수 있었습니다. 그 과정에서 힘들고 지칠 때마다 옆에서 끝까지 믿어주시고 응원해주신 덕분에 포기하지 않고 버틸 수 있었습니다. 경영쌤의 가장 큰 장점은 회원 개개인의 상황과 성향을 정확히 파악해서, 맞춤형으로 이끌어주신다는 점입니다. 운동 스타일도 저와 잘 맞아 힘든 순간조차 즐겁게 이어갈 수 있었고, 이제는 운동이 일상이 되어버렸네요!킼 경영쌤과 함께 내년 더 큰 대회를 위해 계속 운동중입니다!
경영쌤과 1년정도 꾸준히 운동을 배우고있습니다! 쌤의 체계적인 지도와 꾸준한 관리 덕분에 무려 20kg을 감량할 수 있었습니다. 운동을 통해 자신감을 되찾았고, 예전에는 상상도 못했던 비키니 대회 출전과 1년 동안 두 번의 바디프로필 촬영까지 도전할 수 있었습니다. 그 과정에서 힘들고 지칠 때마다 옆에서 끝까지 믿어주시고 응원해주신 덕분에 포기하지 않고 버틸 수 있었습니다. 경영쌤의 가장 큰 장점은 회원 개개인의 상황과 성향을 정확히 파악해서, 맞춤형으로 이끌어주신다는 점입니다. 운동 스타일도 저와 잘 맞아 힘든 순간조차 즐겁게 이어갈 수 있었고, 이제는 운동이 일상이 되어버렸네요!킼 경영쌤과 함께 내년 더 큰 대회를 위해 계속 운동중입니다!
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펭귄의 꿈
5
약, 시술, 운동 등 다양한 다이어트를 해봤고 결과는 늘 실패였던 제가 다이어트를 성공한건 경영쌤을 만나게 되서 입니다. 자세한 설명과 수업 마지막에 오늘 했던 운동을 기록, 정리 해주시다보니 운동 초보자도 수업이 없어도 혼자서도 운동을 할 수 있게 해주셨고 식단역시 다양하게 먹을 수 있는 선택지를 주어 어렵지 않게 식단을 지킬 수 있게 만들어주셨죠. 덕분에 체지방을 49.1%(37.4kg) -> 14.1%(7.2kg) 까지 감량하며 바디프로필을 찍을 수 있었고, 운동에 취미가 생겨 수업이 없어도 매일 운동을 하면서 운동을 즐길 수 있게 되었습니다. 제 인생에서 다이어트는 불가능이었고 운동은 고통이었습니다. 그런 제가 다이어트를 가능하게 만들어주시고 운동을 즐길 수 있게 만들어주셔서 감사합니다!!
위치
레벨짐 간석점
인천 남동구 호구포로 878 신진빌딩 4층 레벨짐복사
모래내시장역 도보 8분
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