안녕하세요! 건강한 삶과 탄탄한 변화를 함께 만들어가는 트레이너 설미연입니다🙂 ✅ 급격한 체중 증가로 다이어트가 필요하신 분 ✅ 운동이 처음이라 시작이 두려우신 분 ✅ 바디프로필 촬영을 목표로 하시는 분 ✅ 나에게 꼭 맞는 맞춤형 트레이닝을 원하시는 분 저는 단순히 운동을 가르치는 것이 아니라, 회원님이 스스로 몸을 이해하고 변화할 수 있도록 돕는 것을 가장 중요하게 생각합니다. 🙅🏻‍♀️ 무리한 식단이나 과한 운동은 강요하지 않아요! 회원님의 라이프스타일과 체형에 맞는 현실적인 방법으로 꾸준히 변화를 만들어갑니다🤗 또한 신체 기능의 불균형이나 통증 원인을 분석해 부족한 부분을 개선하고, 올바른 움직임을 통해 건강한 체형과 균형 잡힌 몸을 만들어드리겠습니다. 저와 함께라면 운동이 어렵고 지치는 일이 아니라, 즐겁게 배우고 성장하는 시간이 될 것입니다💪 작은 변화가 쌓여 큰 성취로 이어지는 그 순간까지, 진심을 다해 함께하겠습니다!🙂