김다솜 선생님

원티어피트니스 헬스&PT 다산점
5.0리뷰 20
검증 자격 3
회당 60,500원
👏 최근 한 달간 422명 관심
전문 분야
근력향상다이어트바디프로필
“강하게가 아닌, 바르게”
안녕하세요. ◡̈ 원티어 피트니스 다산점 트레이너 김다솜 입니다! 저는 다이어트, 바디라인 관리, 체형 교정까지 안전하게, 오래 갈 수 있는 몸을 만드는 것을 목표로 지도합니다. 저는 어릴 때 태권도 선수로 활동했습니다. 선수 생활을 하며 몸이 한계를 넘었을 때 어떤 일이 생기는지 저는 직접 경험했습니다. 참고, 버티고, 무리했던 시간은 결국 더 긴 회복의 시간을 만들었습니다. 그래서 저는 회원님을 “운동을 시켜야 할 대상”이 아니라 “지켜야 할 몸” 이라고 생각합니다. 저의 수업은 무작정 강도를 올리는 방식이 아닙니다. ✔️통증 여부를 먼저 획인하고 ✔️움직임을 세심하게 관찰하며 ✔️작은 불균형도 놓치지 않고 ✔️회원님의 속도에 맞춰 진행합니다. 운동은 경쟁이 아니라 과정입니다. 그래서 저는 회원님의 말뿐 아니라 움직임을 더 집중해서 보겠습니다. 그 과정을 책임지는 트레이너가 되겠습니다🖤
검증 자격 3
운동 프로그램
1
🍎 애플힙 만들기 🍎
근력향상다이어트바디프로필
🍎 「 힙마스터 다솜쌤 」 과 '애플힙' 만들기 🍎 💛 힙 운동을 아무리 해도 자극을 느끼지 못하는 분! 💛 볼륨감 없는 힙이 고민이신 분! 💛 이번 여름 비키니 입고 인생샷 찍고 싶은 분! 확실한 바디 라인, 애플힙을 만들어 드립니다. - 제 몸으로 직접 경험한 힙 타겟팅 트레이닝! - 개별 체형 분석 후 신체 강점 특화 프로그램! 1회 PT 체험 신청하시고 직접 경험해보세요👍🏻🍎 「 힙마스터 다솜쌤 」 과 '애플힙' 만들기 🍎 💛 힙 운동을 아무리 해도 자극을 느끼지 못하는 분! 💛 볼륨감 없는 힙이 고민이신 분! 💛 이번 여름 비키니 입고 인생샷 찍고 싶은 분! 확실한 바디 라인, 애플힙을 만들어 드립니다. - 제 몸으로 직접 경험한 힙 타겟팅 트레이닝! - 개별 체형 분석 후 신체 강점 특화 프로그램! 1회 PT 체험 신청하시고 직접 경험해보세요👍🏻
2
바디프로필
근력향상다이어트바디프로필
최근 많은 회원님들의 관심사 ‘바디프로필 촬영‘ 다솜트레이너와 함께라면 가능합니다! [woman project] 바디프로필 PT 모집💪🏻 -데드라인 설정 (정확한 목표를 위해 스튜디오 예약하기) -개개인의 스케줄에 맞춰 식단 정하기 (타이트하지 않은 식단) -주2,3회 3개월 기간 동안 운동하기 ❗️준비기간이 너무 길어지면 포기할 가능성이 높아짐❗️ -신체적인 장점을 살릴 수 있는 컨셉과 의상 정하기 💜저와 함께라면 바디프로필은 더 이상 꿈이 아닌 현실이 됩니다:) 🩷더 이상 미루지 말고 지금! 바로! 가장 예쁠 때 바디프로필 도전하세요!!최근 많은 회원님들의 관심사 ‘바디프로필 촬영‘ 다솜트레이너와 함께라면 가능합니다! [woman project] 바디프로필 PT 모집💪🏻 -데드라인 설정 (정확한 목표를 위해 스튜디오 예약하기) -개개인의 스케줄에 맞춰 식단 정하기 (타이트하지 않은 식단) -주2,3회 3개월 기간 동안 운동하기 ❗️준비기간이 너무 길어지면 포기할 가능성이 높아짐❗️ -신체적인 장점을 살릴 수 있는 컨셉과 의상 정하기 💜저와 함께라면 바디프로필은 더 이상 꿈이 아닌 현실이 됩니다:) 🩷더 이상 미루지 말고 지금! 바로! 가장 예쁠 때 바디프로필 도전하세요!!
레슨 시간
평일오전 11:00 ~ 오후 11:00
토요일오전 10:00 ~ 오후 7:00
일요일오전 10:00 ~ 오후 7:00
휴무일근무에 따라 변동
리뷰 20개
운영 정책
user_profile
홍주희
5
PT 받으면서 선생님을 정말 잘 만났다는 생각이 들어요🥰 여자 선생님이라 그런지 몸의 작은 부분까지 정말 섬세하게 봐주세요! 제가 척추측만으로 좌우 비대칭이 있는데 따로 말씀드리지 않았는데도 바로 캐치하시고, 어떤 방향으로 운동해야 다치지 않고 부족한 부분을 보완할 수 있는지 자세하게 설명해주셔서 너무 믿음이 갔어요. 운동 내내 유쾌하게 이끌어주셔서 힘든 운동도 즐겁게 할 수 있고, 이제는 헬스장 가는 날이 기다려질 정도예요ㅎㅎ 꾸준히 운동하면서 확실히 체력도 좋아지고 몸의 라인이 다듬어지는 게 보여서 더 뿌듯해요! 앞으로도 선생님 믿고 열심히 따라가려구요💗
PT 받으면서 선생님을 정말 잘 만났다는 생각이 들어요🥰 여자 선생님이라 그런지 몸의 작은 부분까지 정말 섬세하게 봐주세요! 제가 척추측만으로 좌우 비대칭이 있는데 따로 말씀드리지 않았는데도 바로 캐치하시고, 어떤 방향으로 운동해야 다치지 않고 부족한 부분을 보완할 수 있는지 자세하게 설명해주셔서 너무 믿음이 갔어요. 운동 내내 유쾌하게 이끌어주셔서 힘든 운동도 즐겁게 할 수 있고, 이제는 헬스장 가는 날이 기다려질 정도예요ㅎㅎ 꾸준히 운동하면서 확실히 체력도 좋아지고 몸의 라인이 다듬어지는 게 보여서 더 뿌듯해요! 앞으로도 선생님 믿고 열심히 따라가려구요💗
user_profile
권희정
5
운동에 흥미없던 제가 다솜쌤만나고 운동에 재미를 느꼈서요!!! 그만큼 자세도 개개인에 맞게 잘봐주시고 엄청 꼼꼼하게 알려주셔요🫶🏻👍🏻 재등록까지 할수있도록 잘 이끌어 주시는 다솜쌤!! 여자트 레이너선생님 찾으시면 추천입니다❤️‍🔥
PT 가격
1:1PT
  • 10회약 1~2개월 소요
    770,000원회당 77,000원
  • 20회약 2~4개월 소요
    1,320,000원회당 66,000원
  • 30회약 3~6개월 소요
    1,815,000원회당 60,500원
  • 50회약 5~10개월 소요
    2,750,000원회당 55,000원
부가세가 포함된 가격입니다.
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권이 포함되지 않은 가격입니다.
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
91%60,500원
5,000원
1회 체험이 뭔가요?
위치
원티어피트니스 헬스&PT 다산점
경기 남양주시 다산중앙로123번길 21-3 리더스타워 10층 전체복사
다산역 도보 3분
무료 제공
주차 3시간
운동복
운동닥터는 통신판매중개자로서 거래 당사자가 아니며, 상품정보 및 거래에 대한 책임은 해당 판매자에게 있습니다.
91% 5,000원