필라테스원

기능해부학 기초의 1:1 퍼스널 트레이닝

첫 등록 할인

Gooood Gym PT STUDIO

서기정

체험수업 들은 후 마음에 들어서 30회 결제 후 지금까지 10회 정도 수업 들었어요
 정확한 자세로 잘 가르쳐주셔서 자극도 팍팍오고 다음날 항상 운동한 부위에 근육통이 생겨요 안생기면 이젠 섭섭할 정도🤣
항상 시범동작을 보여주셔서 자세를 잡는데 이해가 잘가요 그리고 식단 체크와 피드백 꼼꼼히 해주셔서 아주 만족해요 추천합니다!!!

송민경

서기정 트레이너님께 운동 배우기 전에는 체계적인 운동은 커녕 운동 자체가 낯선 사람이었습니다. 1회 체험 후 2개월 등록해서 배우고 있어요. 고작 2개월이고 몸무게 수치 상으로 엄청 많이 빠진 건 아니지만, 체감 상으로는 몸의 변화를 많이 느껴요.

하나하나 꼼꼼히 설명해주시고 매번 동작을 다시 보여주셔서, 했던 운동을 잊어버려도 쉽게 다시 기억할 수 있고 바른 자세를 배울 수 있어서 좋아요. 특히나 지금 운동하는 근육이 어떻게 움직이고 어떻게 움직일 때 바르게 움직이는가를 꼼꼼하게 설명해주십니다. 그래서 운동할 때에도 어딜 어떻게 움직여야 지금 운동하고자 하는 부분을 최대한 이용할 수 있는지 쉽게 알 수 있어요.

꼼꼼하게 설명해주시고 신경 써주시는 피티 트레이너분을 찾으신다면 서기정 선생님 추천합니다.

이우영

빌드업짐 1:1 퍼스널 트레이닝

운동복 무료, 피크타임 제외 개인 운동 가능

빌드업짐 PT 신촌점

나영수

운동을 시작하면서 가장 좋았던 점은 나영수 선생님께서 단순히 운동만 알려주시는 것이 아니라, 현재 몸 상태와 운동 수준에 맞춰 어떤 과정을 거쳐 발전해 나갈지 차근차근 설명해 주신다는 점입니다.

자세와 호흡 같은 기본기부터 꼼꼼하게 잡아주시고, 운동할 때 어떤 부위에 힘이 들어가야 하는지 세심하게 알려주셔서 운동이 훨씬 이해하기 쉽습니다. 작은 자세 차이도 놓치지 않고 교정해 주셔서 혼자 운동할 때도 도움이 많이 될 것 같습니다.

특히 빌드업짐이라는 이름처럼 무작정 강도를 높이는 것이 아니라 기초부터 하나씩 쌓아가며 운동 방향을 잡아주시는 점이 인상적이었습니다. 덕분에 운동에 대한 자신감도 생기고 앞으로 어떻게 발전해 나갈지 기대가 됩니다. PT를 고민하시는 분들께 추천드립니다!

윤태경

평소에 혼자 운동하면서 자세같은 부분을 스스로 확인할 기회가 없다보니, 실제로 자극이 되면 안되는 부분도 자극이 오고 아픈 문제가 있었는데, 나영수 트레이너 선생님께서 자세 하나씩 올바르게 잡아주시고 특히 어떤 부분 때문에 자세가 잘 안나오는지를 맞춤형으로 하나씩 잡아주셔서 교정에 크게 도움이 되었습니다.
특히 개인별로 맞춤형으로 지도해주셔서 올바른 자세로 운동하기에 적합한 무게도 하나씩 신경써주셔서 도움이 많이 되었습니다. 자세 교정이나 중량 향상을 위한다면 꼭 추천드리고 싶습니다.

이찬우

운동복 수건 무료 이용 가능
피크 타임 제외 개인 운동 가능

정현선

지난 5년간 PT는  여러번 했었는데 매번 수업끝나면 혼자서 운동할 수 있는 능력이 길러졌는지 잘 모르겠는 느낌이었습니다. 이번에 정현선 선생님 만나서 정말 기초 힘 써야하는 자세부터 제 몸의 정렬등 기본적인 몸의 인지 먼저 배우면서 어떻게 힘을 써서 운동해야하는지 배울 수 있었습니다. 또한 제가 손목 수술과 골반 전방경사가 심한데 이런 제 몸 맞춤으로 여러 운동법 알려주셔서 좋구요 ㅎㅎ 이렇게 기초부터 탄탄히 배워보는건 처음이라서 앞으로 수업이 더 남았는데 운동기능이 얼마나 좋아질지 기대가 됩니다. 주변에 추천 많이 하고 있고 추천합니다. ㅎㅎ

신효은

운동에 흥미를 가져보고자 피티를 시작하게 되었는데 너무 잘 가르쳐주셔서 도움이 많이 됐어요. 또 운동하다가 도중에 발목을 다쳐서 중간에 3주 정도 쉬었는데 다친 거 계속 신경 써주시면서 운동할 수 있게 해주셨습니다!! 4층이고 시설도 깔끔해서 좋아요

바나나

개인트레이닝

1.횟수에 따른 회원권 증정
2.지인소개 시 상품권증정 및 추가횟수 증정
3.첫 등록 시 추가세션 제공(20회 기준+2회)

오늘부터핏

강상민

상민쌤 설명도 자세하게 잘해주시고 맞춤 운동도 대박이에요!
설명해주실 때 인체구조랑 같이 설명해주시는데 설명 듣다보면 공부를 많이 하셨구나가 느껴집니당
직업 특성상 라운드 숄더랑 버섯목이 같이 있는데 운동하고 엄청 좋아졌어요! 사라지지않을 것 같던 버섯목이 사라져서 피티의 중요성을 또 한번 깨달았습니다
그리고 제가 중요하게 생각하는 것 중에 하나가 선생님들의 파이팅인데 운동할 때 진짜 멘탈 케어 해주듯이 긍정적인 파이팅 엄청 해주셔서 도움도 많이 되고 못할 것 같은 “마지막 두개”를 하게끔 만들어주십니다..👍🏻 진짜 상민쌤 최고👍🏻🔥

쟈니쓰

체중감량 목적으로 옳바르게 운동하자는 마음에 리뷰 꼼꼼히 찾아보고 강상민 선생님에게 상담받았어요!!
현재 몸상태, 생활 습관 등등 엄청 자세하고 꼼꼼하게 상담 해주셨어요! 1회 체험으로 진행해보니 제가 그동안 운동을 왼전 잘못하고 있다는걸 깨닫고 시작은 전문가가 꼭 필요하다고 느꼈어요. 자세를 하나씩 잡아주고 촬영해서 어떤 부분을 개선해야하는지도 상세하게 알려줘서 좋았어요!
이전에 했던 트레이너 선생님은 자세가 안좋아도 그냥 넘어가고 시간 보내는 듯했지만, 모든 시간을 열정으로 해주셨어요.
그래서 1회 체험하고 바로 등록했습니다!

정한나

직장인 몸변화 패키지 🙏

Instagram :: trainerfocus
30회이상부터 필라테스 회원권증정!

247휘트니스&필라테스

김윤성

설명부터 운동할 때까지 자세히 설명해주셔서 좋았습니다!

이승환

역시 상위 0.1프로 이신데는 이유가 있는 것 같습니다
혼자할 때보다 운동 효과가 너무 좋아서 놀랐습니다
강도도 꽤 있었지만 선생님이 너무 재밌는 분이셔서 힘든 줄도 모르고 쭉 하게 되었네요 ㅋㅋㅋ

평일	오전 7:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 3:00
휴무일	일요일

필라테스원

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

서기정 선생님

나영수 선생님

정현선 선생님

강상민 선생님

김윤성 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.