개인레슨

더멋짐

1:1 PT 세션 가격

운동닥터를 통해 등록해주신 회원님들께는 10회당 1회의 서비스 세션을 제공드립니다!

ex) 10회 - 1회 추가 / 20회 - 2회 추가 / 30회 - 3회 추가

PT 스튜디오 건강한사람들 위례점

윤한빈

약 27회정도 PT를 받는 동안, 예전 몸과 현저히 다른, 드라마틱한 변화가 있었습니다. 항상 꼼꼼히 봐주시고 운동기능의 역학적인 부분과 신체의 구조학적인 부분으로 설명해주셔서 이해가 잘 되었습니다. 앞으로 PT 받으실때 참고하시면 좋을 것 같습니다. 개인적으로 추천드립니다ㅡ

이준형

트레이너님께서는 운동뿐만 아니라 자세 교정, 호흡법, 식단까지 꼼꼼하게 알려주셔서 큰 도움이 되었습니다. 특히 운동 중 발생할 수 있는  부상 예방을 위한 팁과 운동 후 회복을 위한 스트레칭도 상세하게 지도해주셔서 더욱 신뢰가 갔습니다. 덕분에 운동 효과도 빠르게 느낄 수 있었고, 꾸준히 운동을 이어갈 수 있는 동기부여도 얻었습니다. 트레이너님의 전문성과 열정에 깊이 감사드리며, 바디프로필을 성공적으로 마친 지금 배운걸 토대로 더욱 증진하겠습니다!

박지찬

💛1회체험레슨💛

1회 체험 후 센터를 통해 등록하시면
첫 등록 할인🥰

퍼스트휘트니스

최미영

1:1 프리미엄PT 이용가

1. 운동닥터를 통해 당일 등록 시 1세션 추가 혜택 제공해 드립니다.

센티프짐 위례점

임재우

혈당이 높고 라운드숄더로 고민이 많았는데
선생님 만나서 혈당 이 정상이 되고
지금도 유지중인데 식단이 정말 크고 운동도 제가
잘 못하는데 잘 잡아주시는 세심해요 
진짜 운동에 진심이 느껴지고 진심으로 코칭해 주셔서
제가 스쿼트 트라우마가 있는데 여러모로 많이 극복하게 도와주시더라고요 ^^ 지금 3개월 끝내고 또 다시 시작해요 완전 감사 합니다
헬스장도 너무 넓고 쾌적하고 기구들도 많아서 너무 좋고ㅎㅎ 진짜 완전 짱!! 좋음요

정비나

족저근막염과 라운드숄더 개선을 위해 위례신도시 센티짐에서 임재우 트레이너님께 2개월간 PT를 받고 있습니다. 아침에 일어날 때마다 심했던 발바닥 통증이 많이 호전되어 편안해졌고 구부정했던 어깨 자세도 눈에 띄게 개선되었습니다. 특히 임재우 트레이너님의 꼼꼼한 자세교정과 전문적인 운동 처방이 인상적이었어요. 제 몸 상태를 정확히 진단하고 족저근막염과 체형 문제에 맞는 맞춤형 운동을 제시해주셔서 효과를 빠르게 느낄 수 있었습니다. 매 수업마다 세심하게 자세를 체크하고 왜 이 운동이 필요한지 자세히 설명해주셔서 이해하면서 운동할 수 있었어요. 수업 내용에 너무 만족해서 추가 등록했습니다. 센터가 10층에 위치해 환경도 쾌적하고 운동하기 좋았어요. 체형교정이나 통증 개선이 필요하신 분들께 강력 추천드립니다.

김종완

1:1PT 이용가

2:1PT(12시~18시 타임 한정) 이용가

FAMILY 패키지 PT 이용가

1. 운동닥터를 통해 당일 등록 시 1세션 추가 혜택 제공해 드립니다.

2. 낮 타임(12시~18시) 타임 한정 할인가 이용 가능하오니 가격표를 확인해주세요.

3. 낮 타임 한정 2:1PT 가능합니다.

박지호

저는 추벽증후군 진단을 받고 거의 1년간 운동을 쉬다가 센티프짐에서 PT를 등록했습니다. 처음에는 간단한 동작만 해도 어지럽고 견디기 힘들었는데, 운동을 할수록 몸도 더 가벼워지고 다른 일을 할 때도 집중이 더 잘 되는 것을 느꼈습니다. 양발 발가락 뼈 골절을 경험한 적이 있어서 운동을 해나갈수록 제 자세에 불균형이 있다는 것을 알게 되었고, 선생님께서 그 균형을 어떻게 맞춰 나가야 할지 잘 알려주셨어요!
직장인인의 특성상 식사 관리에 대한 부분이 항상 어렵게 느껴졌었는데 선생님의 멘탈관리와 현실 가능한 식사 가이드라인으로 다이어트 시 식단에 대한 부담감도 많이 줄게 되었어요!
그리고 센티프짐 어플에서 수업 때 했던 운동/중량, 운동법 설명/영상 등 다 볼 수 있어서 정말 좋았습니다!

세라

50세 남성 전직 레슬링 선수 출신입니다. 선수 생활은 약 15년 정도 했고, 경추·요추 디스크와 무릎 퇴행성 관절염 3기 진단으로 오랫동안 통증 완화 주사 치료를 받아왔습니다.
30세 이후에는 디스크와 관절 문제로 인해 꾸준한 운동이 거의 불가능한 상태였습니다.
통증 완화와 복부 비만 개선, 전반적인 신체 밸런스 회복을 목표로 2025년 6월 센티프짐에 등록해 현재까지 운동을 이어가고 있습니다.
특히 박지호 트레이너님께서는 디스크로 인해 거의 환자 수준이었던 제 몸 상태를 6개월 만에 통증을 크게 완화시켜 주셨고,
지금은 나이를 감안해도 과거 선수 시절이 떠오를 만큼 몸 상태가 좋아졌습니다. 
덕분에 삶의 질이 확실히 달라졌습니다.
저와같은 고민 있으신 분들께 적극 추천 드립니다.

서동현

1:1 프리미엄 PT

[~19시 한정] 2:1 PT 이용가

상담 당일 등록 시 1회 추가 드립니다.

우상혁

선생님이 친절하시고 개별관리가 엄청 꼼꼼해여

이수민

상혁코치님에게 운동을 배우고 있는데 정말 좋습니다ㅎ 각 기구마다 자세를 효율적으로 알기쉽게 알려주시고 만약 자극이 안 오거나 어디부의 운동인지 궁금한점을 여쭤보면 섬세히 알려주십니다ㅎㅎ 덕분에 개인운동 할 때도 도움이 많이 됐어요! 개인운동을 거의 잘 안 나왔었는데 그래도 운동을 하면서 체증 근육량 증가가 상대적으로 잘 올랐습니다아
센티프짐은 기구도 다양하고 실내환경이 쾌적하고
제가 느끼기엔 운동하러 올 때 또 끝나고 갈 때 모든 코치님들이 센티프짐이든 심지어 밖이든 친절하게 인사해주셔서 참 좋은 거 같아용😊
담당코치님인 우상혁 코치님이 체형에 맞도록 운동 시켜주시고 열정적이셔서 저만 잘 따라오면 몸은 무조건 좋아질 거 같습니다ㅋㅋㅋ

평일	오전 8:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 3:00
휴무일	일요일, 공휴일

더멋짐

PT 선생님

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편의시설

위치

윤한빈 선생님

최미영 선생님

임재우 선생님

박지호 선생님

우상혁 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.