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글로우필라테스

1:1 PT 이용권

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운동닥터로 등록시 회원권 +1개월 추가로 드립니다!

FL GYM 강남구청점

정은

다른곳에서 피티를 받았었는데  원래 운동해도 아픈건 어쩔수 없는건가 싶어서 포기하고 살다가 정은쌤을 만나고 아프지 않을수 있다는걸 알게됐습니다!

평상시 운동할때도 허리가 항상 아파서 병원에 의지하고 있었는데 나름 젊은데 현타오더라고요 그래서 피티 시작했는데 이제는 배랑 엉덩이 근육을 사용할 수 있고 평상시에도 허리부담이 훨씬 덜 해요!

운동할 때는 옆에서 자세를 계속 봐주시니까 전혀 아픈거 없습니다! 믿고 따르길 잘했어요😭
항상 응원해주셔서 자신감도 뿜뿜해요✨

그래서 저처럼 과거 피티경험이 좋지 않으셨던분 운동이랑 친해지지 못하신분들 정은쌤 만나면아프지않고, 운동에 자신감 붙이실수 있을거예요!🥰

인기많은 우리쌤 회원들이 너무 많아지면 곤란하지만 
항상 감사하고 잘되길 바라는 마음이 커서 남겨요🫶

유하영

✨정은쌤✨ 저만 알고 싶은 쌤이지만…덕분에 좋은 변화를 많이 봐서 리뷰 남겨요😽

체중 증가를 위해 난생 처음 헬스를 시작하게 되었는데 목표 체중에 도달할 수 있도록 수업 시간 뿐만 아니라 틈틈이 컨디션 관리, 식단 관리도 꼼꼼하게 해주십니다-! 수업 때 했던 것들은 까먹지 않게 사진이랑 영상, 그리고 설명까지 같이 보내주셔서 개인 운동을 할 때 참고하기 좋아용
혼자 헬스장에 가도 할 수 있는 운동이 생겨 너무 뿌듯하답니다 ෆ.*･ﾟ✌( ᐢ⸝⸝ɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷⸝⸝ᐢ ✌)໒꒱

열정 가득한 정은쌤 덕분에 변하지 않던 체중이 변화하기 시작했고 무엇보다 잘 유지되고 있다는 게 신기해요🤩

쌤과 운동하면서 잠자고 있던 저의 작은 근육들이 조금씩 살아나는 것을 느꼈고 자세도 좋아진 것 같아요!!

스마일

[10회]입문기 : 신경발달 및 자세습득

[20회]과도기 : 운동 프로그램 적응 및 강도증가

[30회]성장기 : 목표 80%달성, 2차 목표 설정

MINFIT PT STUDIO 압구정점

안치형

안치형 선생님께 피티를 받았습니다.  체계적으로 처음배워본 느낌이라 너무 재밌었습니다.처음부터 배울걸 이제와서 배워 후화중이에요. 
특히 스쿼트를 허리안아프고 하게되서 너무 감동입니다.
정체기오신분들은 꼭 배워보세요~~
가끔 재밌는 이벤트도 있고 최고에요~

권윤혁

헬스가 재미 없다고 만 생각했는데 치형쌤 만나고 올바른 운동 법을 익히면서 재미를 느꼈습니다. 항상 밝은 모습으로 이끌어주셔서 너무 좋았어요!
시간 약속도 단 한번도 어긴 적 없으시고, 수업 내용 외 모든 부분에 아주 만족합니다.

허재도

1:1 PT CLASS

여동관

공부하다가 허리 통증이 생겼는데 병원에 가도 특정한 원인을 말해주진 않았어요. 조금만 앉아 있어도 허리가 너무 아파서 20분 이상 앉질 못했었고, 잘못된 자세 때문에 목 뒤, 어깨, 무릎 등의 통증도 심해져서 누워만 살았어요..
차근차근 호흡을 하는 방법 부터 익히고, 어떤 근육들을 스트레칭 시키고 강화시켜야 하는지 자세하게 설명해주신 덕분에 자세가 많이 변했어요!! 특히 허리 통증도 감소하고 몸 이곳저곳이 아팠는데 레슨 받은 이후로 많이 좋아졌습니당!! 허리 아프신 분들께 꼭 추천하고 싶은 선생님입니다~~

김은우

복사뼈 골절로 재활 운동 알아보다가 여동관 선생님을 알게 되어 운동 한지 약 3개월째, 현재는 발목 가동 범위도 넓어졌고 걷는 자세도 교정되어 너무 만족합니다🤗

체계적인 관리와 자세교정으로 이 운동을 하면서 어디에 자극을 줘야하고, 어디에 도움이 되는지 상세하게 알려주셔서 초보자인 저도 이해하기 쉬웠어요~선생님 감사합니다😃

김도연

[ MINFIT ] 1:1 PT 레슨

민경수

1:1 PT트레이닝

운동닥터를 통해 가입하시는 회원님께는 
PT등록시 세션별 할인적용 해드립니다

첫 등록 할인

휘트니스엠 강남구청점

박태원

헬스와 피티는 오래했지만 가장 잘맞는 선생님을 찾았어요! 박태원 선생님 운동도 너무 맞춤식으로 잘 가르쳐주시고 항상 에너지가 넘 치셔서 같이 있으면 힘이나요 그날그날 컨디션에 따라 몸상 태에 따라 운동을 진행해주셔서 어렵지않게 잘 배우고있어요~ 자 세도 꼼꼼하게 봐주시고 몸에 무리가지 않게 가르쳐주셔서 운동에 점점 흥미가 생기고있어요 늘 챙겨주시고 신경써주셔서 감사합 니다~

정연희

박태원 팀장님 한마디로 정의하면 알잘딱깔센!!

PT 여기저기서 여러번 받아봤는데
쌤한테 정착해서 열심히 운동중 입니다
체형이나 자세, 습관등에 맞춰서
운동루틴 잘 짜주시고 지도해주세요

요즘은 살금살금 무게도 올리고
덕분에 운동에 재미를 느끼고 있는 중입니다
박태원쌤 최고👍🏻

평일	오전 7:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 3:00
휴무일	일요일 및 공휴일

글로우필라테스

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정은 선생님

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박태원 선생님

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