코드짐 대방점
서울 영등포구 영등포로84길 16 3층복사대방역 도보 8분3층 ~ 5층으로 운영하고 있습니다.
3층은 간단하게 무게를 조정할 수 있는 DRAX사의 핀 머신들이 주로 구성되어 있습니다.
4층은 파워웨이트 존으로 프리웨이트와 플레이트를 꽂아서 쓸 수 있는 뉴텍사의
M-TORTURE 시리즈들과 (근육을 항상시키는 강한 운동기계),
ADVANCE 라인들로 (조화로운 근육발달을 지향하는 운동기계)
뉴텍 기구만의 특별함과 다양성을 느껴보실 수 있습니다.
5층은 호텔식 유산소 존과 프라이빗한 1인 샤워실 및 라커룸입니다.
유산소 머신은 인클라인으로 경사가 지는 마이마운틴 3대와 플랫한 경사로 심박수를 측정할 수 있는 런닝머신 8대, 짧은 시간 내에 많은 칼로리를 태울 수 있는 스텝퍼 2대, 비교적 간편하고 쉽게 체지방을 태울 수 있는 싸이클 4대로 구성되어 있습니다.
※2층에는 카페가 있어 카페인 충전을 바로 하실 수 있습니다.
운영 시간
| 평일 | 오전 7:00 ~ 오후 11:50 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 6:00 |
| 일요일 | 오전 10:00 ~ 오후 6:00 |
| 휴무일 | 매달 일요일 홀수 주 |
회원권 가격
- 1개월100,000원월 100,000원
- 3개월250,000원월 83,300원
- 6개월360,000원월 60,000원
- 12개월590,000원월 49,100원
- 공용라커와 회원복 제공해드립니다!
PT 선생님
엄인호
5.0리뷰 6검증 자격 9
5.0리뷰 6검증 자격 9PT 회 당 48,000원
바벨 4대운동 & 근력향상 / 나만의 운동 습관 만들기
안지원5.0리뷰 12검증 자격 4
5.0리뷰 12검증 자격 4PT 회 당 48,000원
당신만의 평생 '운동 파트너' / 바디프로필·바른체형
PT 리뷰 0개
문슬기5
5헬스에 재미붙이게되어 2년정도 혼자 운동을 했는데, 매번 하던 기구만 하니 지루하기도 하고 성장이 더딘 것 같아서 인호쌤께 피티를 받게 됐습니다~
저에게 맞는, 약한 부분을 발달시킬 수 있는 운동을 많이 알려주셔서 매 시간 유익하고, 아프지 않게 운동 할 수 있는 방법을 알려주십니다. 운동이나 신체 관련 지식이 정말 풍부하셔서 어떤 질문을 해도 모두 이해하기 쉽게 답변해주셔서 좋은 것 같습니다.
운동한 기간은 꽤 되지만 자신감이 없었는데 항상 할수 있다고 해주시고 힘이 세다고(?!) 해주셔서 그말에 동기부여가 돼서 더 열심히 하게 되는 것 같습니다.ㅎㅎ 피티하면서 무게를 높이고 다양한 운동을 할 수 있게 되니 개인운동하는 시간도 훨씬 더 즐거워진 것 같습니다. 인호쌤과 운동하면 후회하지 않으실 거에요!
헬스에 재미붙이게되어 2년정도 혼자 운동을 했는데, 매번 하던 기구만 하니 지루하기도 하고 성장이 더딘 것 같아서 인호쌤께 피티를 받게 됐습니다~
저에게 맞는, 약한 부분을 발달시킬 수 있는 운동을 많이 알려주셔서 매 시간 유익하고, 아프지 않게 운동 할 수 있는 방법을 알려주십니다. 운동이나 신체 관련 지식이 정말 풍부하셔서 어떤 질문을 해도 모두 이해하기 쉽게 답변해주셔서 좋은 것 같습니다.
운동한 기간은 꽤 되지만 자신감이 없었는데 항상 할수 있다고 해주시고 힘이 세다고(?!) 해주셔서 그말에 동기부여가 돼서 더 열심히 하게 되는 것 같습니다.ㅎㅎ 피티하면서 무게를 높이고 다양한 운동을 할 수 있게 되니 개인운동하는 시간도 훨씬 더 즐거워진 것 같습니다. 인호쌤과 운동하면 후회하지 않으실 거에요!
이두연5
5PT 경험이 여러 번 있었는데도 지원쌤 수업은 확실히 다르다는 게 느껴졌어요. 매번 운동을 왜 해야 하는지, 어디에 힘이 들어가야 하는지 이해시켜 주시니까 따라가는 게 아니라 스스로 하게 됩니다. 자세 하나도 그냥 넘어가지 않고 끝까지 잡아주시고, 그 덕분에 안전하게 운동하면서 체중도 약 15kg 감량했어요. 몸 변화는 물론이고 운동에 대한 기준 자체가 바뀌었습니다. 제대로 배우고 싶으신 분들께 진심으로 추천드려요.
편의시설
- 이용 불가
주차장 - 1개월 10,000원
운동복일일권 사용 시에는 무료로 대여 해드립니다. - 1개월 10,000원
개인 사물함공용라커 무료사용 가능합니다
위치
코드짐 대방점서울 영등포구 영등포로84길 16 3층복사
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