셀프메이드짐 연희
서울 서대문구 연희로 185 지하1층 셀프메이드짐복사운영 시간
| 평일 | 오전 6:00 ~ 오전 0:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 8:00 ~ 오후 8:00 |
| 휴무일 | 일요일 및 명절 |
회원권 가격
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변준호
5
5운동의 'ㅇ'자도 몰랐는데 선생님 덕분에 재미를 붙였습니다. 기구 사용법부터 호흡까지 하나하나 세심하게 알려주시고 피드백도 해주셔서 부상 없이 건강하게 배우고, 의지박약이라 걱정했는데 멘탈 관리까지 완벽하게 해주세요. 혼자 할 때는 몰랐던 자극점을 정확히 짚어주셔서 운동 효율이 확 올라간 게 느껴집니다.
운동의 'ㅇ'자도 몰랐는데 선생님 덕분에 재미를 붙였습니다. 기구 사용법부터 호흡까지 하나하나 세심하게 알려주시고 피드백도 해주셔서 부상 없이 건강하게 배우고, 의지박약이라 걱정했는데 멘탈 관리까지 완벽하게 해주세요. 혼자 할 때는 몰랐던 자극점을 정확히 짚어주셔서 운동 효율이 확 올라간 게 느껴집니다.
반재권5
5체격은 좋은데 관절은 별로 좋지 않아 툭하면 부상을 입고 헬스 쉬는 헬린이 입니다. PT를 주저하는 이유 중 하나가 "한 개만 더-! 한 개만 더~~!" 하는 그런 쥐어짜기 인데, 개인적으로 그러다 어깨 망가질것 같은 느낌을 받은게 한 두번이 아닌지라 이렇게 근성론적인 PT는 싫어하는 편입니다. 하지만 이 선생님은 해부학적으로 몸의 구조와 원리로 접근하여 몸에 무리가 가지 않는 방향과 강도로 지도해 주십니다. 거리만 가깝고 시간만 맞았으면 1년은 진득하게 배워보고 싶은분입니다. 강추 드립니다
편의시설
- 이용 불가
주차장 - 1개월 11,000원
운동복PT 수업 등록 시 무료로 제공 해드립니다. - 1개월 11,000원
개인 사물함
위치
셀프메이드짐 연희서울 서대문구 연희로 185 지하1층 셀프메이드짐복사
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