휴먼 인 밸런스

- 무작정 운동시키지 않습니다
- 현재 몸 상태와 불편함을 먼저 확인합니다
- PT가 끝난 뒤에도 혼자 운동할 수 있는 기준을 알려드립니다

체험 수업에서는
회원님 몸에 맞는 운동 방향을 충분히 설명드리며
등록 강요 없이 상담만 진행하셔도 됩니다

스카이짐 역삼

박범수

웨이트 3년차 정체기가 오면서 부상,통증,운동에 대한
트라우마등이 동반되어 박범수 선생님을 찾게 되었습니다
웨이트라는 운동이 결국엔 내 몸으로 중량을 다루는 운동인데 올바른 움직임없이 중량을 다루는것이 얼마나 위험한지
현재 몸상태로 깨닫게 되고 한번의 수업으로 얼마나
비효율적이었는지 느끼게 되었습니다
그리고 편한 움직임이 꼭 올바른 자세가 아니란것도
뼈저리게 느꼈습니다 바르게 서있는 자세조차도 몰랐을 정도였으니 말이죠 
올바른 움직임을 만드는 과정이 비록 지루하고 힘들지만
선생님 믿고 따르면 다시금 웨이트 운동의 희열과 재미를
느낄날이 오리라 기대하게 됐습니다

왕성래

운동의 운자도 몰랐는데 차근차근 쉬운것부터 잘 알려주셔서 이제 꽤 들 수 있는 무게도 많이 늘었고 체력도 많이 붙어서 뿌듯합니다😄 그 날 운동할 부위에 집중해서 스트레칭-워밍업-본운동 순으로 체계적으로 진행해주셔서 운동 처음해 본 사람도 금방 적응 할 수 있도록 수업해주셔서 좋아요! 끝나고 수업 영상이랑 설명도 보내주셔서 수업없는 날도 개인운동 나와서 복습하기도 좋습니당👍

임하나

1:1 PT

운동닥터 문의 회원님들께만!

✔️PT 횟수 별 회원권 기간 제공!✔️

누구든 시작이 가장 어렵습니다. 편하게 시작해보세요☺️

첫 등록 할인

리바이벌 피트니스 헬스&PT삼성점

이재현

혼자 운동할 때는 자극이 잘 안 오고, 어느 순간부터는 근육이 늘지 않아서 답답했어요.
그래서 제대로 벌크업을 해보자는 마음으로 PT를 등록했습니다.

재현쌤이 제 체형과 근육 밸런스를 보고 운동 방향을 체계적으로 설계해주셔서 매번 수업 때마다 확실한 자극을 느끼고 있습니다.

특히 동작을 세밀하게 잡아주셔서 예전보다 훨씬 효율적으로 힘이 들어가고, 점점 몸이 단단해지는 게 눈에 보이네요.

혼자 운동할 때와는 자극, 체계, 결과까지 완전히 다릅니다.
벌크업이나 체형 개선을 목표로 하신다면 재현쌤 정말 추천합니다!

이헌준

선생님이 정말 세심하게 봐주시고 자세를 바로 잡아주셔서 운동할 때마다 큰 도움이 돼요. 운동할 때 어디 근육이 쓰이는지도 알려주셔서 어디에 자극이 오는지도 이해가 잘 됐어요. 초보자 맞춤으로 잘 해주셨던 것 같아요
다양한 루틴의 운동 및 기구 사용법 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다^^

임연정

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✔️운동닥터로 방문 등록시 10회당 +1회 적용해드립니다✔️

10회 880,000 ➡️ 11회 880,000
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로그짐&PT 선릉점

이승욱

20회 후 다시 20회 끊었어용
지하철 계단도 허버거리며 다녔던 사람인데
이제는 건강해져서 잘 다녀염...
엄청 잘 가르쳐 주셔용
짐에 항상있는 강쥐도 짱 귀여워여
강쥐가 오늘은 저에게 손을 줬답니당
그리고 쌤은 오늘 저에게 무게 증량한 덤벨을 주셨어여.
운동하기 싫어두 여기오면 열심히 운동하게 되용
강추 ㅎ

최가영

원래 운동을 했던지라 작년 5월 말에 30회만 받자 마음으로 시작했는데 혼자할 때랑 달리 빠르게 변화되어가는 제 모습 보는 거에 재미들려서 연장하다 보니 지금까지 쭉 받고 있습니다😇

그냥 운동 시키는 게 아니라 제 몸이 어디서 어떻게 힘을 쓰는지까지 계속 체크해 주셔서 운동하면서 뇌까지 같이 쓰게 돼 뇌도 살 빠지는 기분.. 처음엔 자세 하나 잡는 데 이렇게까지 꼼꼼할 일인가 싶었는데 한 끗 차이로 자극이 달라지는 걸 몸소 깨닫게 되더라고요

50분 수업인데 매번 숨 막히게 굴려주셔서 끝나고 나면 땀으로 샤워할 때도 있는데 성취감이 미챠요 그냥 힘만 빼는 게 아니라 진짜 제대로 운동했다는 느낌이라 돈 투자할 맛이 난달까.. 제 카드로 긁으면서 다니는 내돈내산이라 그래서 더 자신 있게 말할 수 있습니다!!!!! 체험 수업도 있으니까 체험 딱 한 번만이라도 받아보면 이 사람이 왜 계속 다니는지 바로 이해되실 거예요.. 승욱쌤 찾아 로그짐으로 오세요 다같이 근육몬 되기ㅋㅋ💪🏻🔥🔥

김유진

80000

* 20만원 상당의 체질개선 프로그램 무료 제공
* 당일 상담 후 등록 시 무료 1회 서비스 수업 추가 제공

짐포레스트 청담점

변정조

요즘 진짜 살려고 운동한다는 말 체감 중인데 정조 선생님 만난 게 신의 한 수네요.
맨날 책상 앞에만 앉아 있다 보니 몸이 말이 아니었는데 그냥 무게만 치는 게 아니라 제 몸 상태에 맞춰서 교정부터 꼼꼼하게 봐주시니까 너무 좋습니다. 
아픈 부위들 제대로 케어하면서 부위별로 운동 지도해 주시니까 부상 걱정도 없고 매주 몸이 좋아지는 게 눈에 보여서 만족도가 진짜 높아요.
이제 안좋은 자세로 다리꼬고 눕거나 하면 오히려 불편합니다 ㅎㅎ
여기 뜨끈한 원적외선 치료실 있는 게 진짜 꿀입니다. 운동 끝나고 거기서 몸 좀 지지면 피로 싹 풀리는 게 중독성 장난 아니에요.
제대로 된 체형 교정이나 생존 운동 필요한 분들한테 변정조 선생님 강력 추천합니다.!!

진창희

먼저 받고있던 남자친구가 추천해주어서 저도 변정조슨생님께 pt를 받은지 벌써.. 8년넘엇네요
그 전에도 여러 선생님을 거쳤지만 이렇게 장기간 정착한건 처음입니다
불편한 말, 분위기 없이 너무 편안하게 대해주시는게 장기간 하게된 큰 요인중 하나였고요
그 8년간 매번 새로운식단 직접 실험하고 매주 주말마다 재활 같은거 꾸준히 배우러다니시는것을 보았어요
제가 프로그래머인데 요상한자세가 몸에 배서 자주 긴장성두통 같은게 생기거든요. 그때마다 선생님이 풀어주셨는데
솔직히 첨에는걍 쏘쏘했거든요?ㅋㅋ
근데 한3년전부터 갑자기 각성하셔서 이제 챱츄챱챱츄 해주시면 싹풀립니다  너무신기합니다
지금 센터를 옮기셔서 저도따라갓는데 멀리까지 따라갈 동기가 충분한 선생님입니다
제수업시간 빼고 풀타임으로 차시길 기원합니다!!!ㅋㅋㅋ

김햇님

1:1 프라이빗 PT

🔥여름준비 혜택 선착순 3명🔥

20회 180만원 ➡️ 160만원
30회 240만원 ➡️ 210만원

꼭 운동닥터 보고 오셨다고 말씀주세요!
목표한바 이루시길 바라겠습니다.
감사합니다😄

김좌용

선생님이랑 벌써 1년 넘게 운동하고 있네요! 워낙 편하고 친근하게 대해주셔서 운동하러 오는 길에 스트레스가 없어요. 스케줄도 늘 유도리 있게 잘 맞춰주셔서 바쁜와중에도 꾸준히 운동 할 수 있었어요요. 회원 배려 많이 해주시는 찐 좋은 선생님이에요. 강력 추천합니다!

홍나영

다이어트, 체형 교정과 더불어 근본적인 건강 관리를 목표로 운동을 시작하게 되었습니다. 직장인이라 퇴근 후 운동하는 게 고비였는데, 선생님께서 매번 제 컨디션을 세심하게 체크해 주시고 그날그날 상태에 맞춰 관리해 주시는 덕분에 포기하지 않고 즐겁게 다니고 있습니다.
가장 좋은 것은 단순히 동작만 반복하는 게 아니라, 제 체형의 어떤 부분이 문제이고 어디가 약해져 있는지 구체적으로 설명해 주셔서 내 몸의 감각을 스스로 깨워갈 수 있게 도와주신다는 점이었어요.
수업이 끝나면 늘 운동 영상을 공유해 주시고, 챙겨야 할 부분들을 텍스트로 정리해 주셔서 혼자 운동할 때도 정말 큰 도움이 됩니다. 단순히 육체적인 변화뿐만 아니라 정신적으로도 건강해지는 기분이라 만족도가 높습니다! 앞으로도 계속 잘 부탁드리겠습니다~!

평일	오전 9:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 1:30
휴무일	일요일

휴먼 인 밸런스

PT 선생님

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편의시설

위치

박범수 선생님

이재현 선생님

이승욱 선생님

변정조 선생님

김좌용 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.