과거에 pt 하고 이제는 개인운동만 하다가 오랜만에 pt를 다시 받게되었습니닷 ! 제 체형이나 자세 같은 거 꼼꼼하게 봐주시고 그에 맞는 스트레칭 계속 추천해주셔서 너무 좋아요🥹 운동 무리하게 하다가 다치는 경우도 많이 봤는데 크게 무리 되지 않는 선에서 매번 증량 해주시는게 짜릿해요 …. 자세도 엄청 꼼꼼히 잘 봐주시고 pt 시간이 너무 알차용!
다이어트 목적은 없어서 식단은 따로 하지는 않지만 그래도 계속 걱정해주시고 이것저것 먹으라고 추천해주셔서 감사합니닷 ㅎㅎㅎ!!!과거에 pt 하고 이제는 개인운동만 하다가 오랜만에 pt를 다시 받게되었습니닷 ! 제 체형이나 자세 같은 거 꼼꼼하게 봐주시고 그에 맞는 스트레칭 계속 추천해주셔서 너무 좋아요🥹 운동 무리하게 하다가 다치는 경우도 많이 봤는데 크게 무리 되지 않는 선에서 매번 증량 해주시는게 짜릿해요 …. 자세도 엄청 꼼꼼히 잘 봐주시고 pt 시간이 너무 알차용!
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