운동을 아예 처음 시작해서 기초도 전혀 몰랐는데, 선생님이 정말 열정적으로 하나하나 자세부터 꼼꼼하게 잡아주셔서 금방 적응할 수 있었어요!!단순히 횟수만 채우는 게 아니라 왜 이 동작을 하는지, 어디에 자극이 들어가야 하는지까지 계속 설명해주셔서 운동에 대한 이해도가 많이 높아졌어요. 한 달 정도 수업 받으면서 근력도 1kg 정도 늘었고, 몸 쓰는 느낌 자체가 달라진 게 느껴졌어요!!무엇보다 운동이 막연하게 힘든 게 아니라 “재밌다”는 생각이 들게 해주신 게 가장 큰 변화였던 것 같아요!! 처음 시작하시는 분들이나 기초 제대로 잡고 싶은 분들께 정말 추천드리고 싶어요. 그동안 진심으로 감사했습니다!