PT 받은지 30회차 정도 되었습니다
처음 PT를 받으려고 생각했었던게 뒷 목이 아파 자세 교정 및 운동을 배우려 시작하게 되었습니다
문지환 PT선생님께서 뒷목 통증이 생길만한 자세 원인, 운동법, 부족한 부분을 해부학적이론으로 콕 집어가며 이해하기 쉽게 설명 해주셨고, 이해가 안되는 부분은 물론 계속 반복 설명 해주셨구요ㅠ
현재 신기하게도 뒷목 통증은 사라졌어요!
또, 수업 외에 개인운동 하면서 뭘 해야할지 몰라 고민하고 있었는데 쌤이 매주 운동계획도 짜주시고!!
꼼꼼하게 봐주시는게 너무 감동입니다!
지금은 운동 루틴을 찾아가며 몸이 좋아지고 있는게 느껴집니다~!PT 받은지 30회차 정도 되었습니다
처음 PT를 받으려고 생각했었던게 뒷 목이 아파 자세 교정 및 운동을 배우려 시작하게 되었습니다
문지환 PT선생님께서 뒷목 통증이 생길만한 자세 원인, 운동법, 부족한 부분을 해부학적이론으로 콕 집어가며 이해하기 쉽게 설명 해주셨고, 이해가 안되는 부분은 물론 계속 반복 설명 해주셨구요ㅠ
현재 신기하게도 뒷목 통증은 사라졌어요!
또, 수업 외에 개인운동 하면서 뭘 해야할지 몰라 고민하고 있었는데 쌤이 매주 운동계획도 짜주시고!!
꼼꼼하게 봐주시는게 너무 감동입니다!
지금은 운동 루틴을 찾아가며 몸이 좋아지고 있는게 느껴집니다~!