6년간 운동도 안하고 사무실에서 매일 앉아서 일하다 보니까 라운드 숄더, 허리 디스크까지 있고 기초체력도 좋지 않아서 운동 시작하기가 겁났었는데 몸 상태에 맞게 자세도 잘 봐주시고 식단도 체형에 맞게 짜주셨고 카톡으로 멘탈케어까지 해줘서 넘나 좋았어요.
PT하는 동안 93kg에서 72kg까지 달성해서 너무 좋았습니다.
저처럼 기초체력도 좋지 않고, 운동에 자신 없으신 분들 강추 드립니다~ 꼭 대광쌤 PT 받아보세요~6년간 운동도 안하고 사무실에서 매일 앉아서 일하다 보니까 라운드 숄더, 허리 디스크까지 있고 기초체력도 좋지 않아서 운동 시작하기가 겁났었는데 몸 상태에 맞게 자세도 잘 봐주시고 식단도 체형에 맞게 짜주셨고 카톡으로 멘탈케어까지 해줘서 넘나 좋았어요.
PT하는 동안 93kg에서 72kg까지 달성해서 너무 좋았습니다.
저처럼 기초체력도 좋지 않고, 운동에 자신 없으신 분들 강추 드립니다~ 꼭 대광쌤 PT 받아보세요~