어반필드 문래점

[정규타임] 1:1 퍼스널 트레이닝

25.12.31일까지
헬스장 이용 가능한 기간권 무료제공

제이미 휘트니스

우태민

PT 받기 전에는 혼자 운동하면서 그냥 열심히만 하면 되는 줄 알았습니다. 그런데 태민 쌤 수업을 들으면서 제가 얼마나 감으로만 운동해왔는지 알게 됐어요. 특히 발에 중심을 어디에 두고, 발을 어떻게 써야 힘이 제대로 전달되는지 배운 게 정말 큰 도움이 됐습니다. 그걸 알고 나니까 같은 동작인데도 자극이 훨씬 정확하게 느껴지고, 운동할 때 안정감도 많이 달라졌어요.
4번 정도 수업을 받고 나서는 운동한 부위에 자극이 확실하게 느껴져서 스스로도 신기했습니다. 식단도 막막했는데 제 생활 패턴에 맞게 방향을 잡아주시고, 운동 영상을 밴드에 올리면 피드백도 해주셔서 수업이 없는 날에도 혼자 제대로 할 수 있었어요. 항상 친절하고 한결같은 모습도 인상 깊었고, 운동을 제대로 배울 수 있었던 시간이라고 생각합니다.

하수민

단순히 운동 기구를 사용하는 방법이 아니라
근육의 움직임과 이완&수축의 원리를 먼저 알려주시고 그것을 운동에 적용할 수 있도록
자세하게 알려주시는게 정말 좋았습니다.

하나하나 배우다보니 요즘은 무게를 늘리는 재미와 근육통을 즐기게(?)되었고, 이제는 운동이 너무 재밌습니다.

우태민쌤 최고입니다!

한승호

운동 닥터 통해서 등록시 등록 세션의 10%만큼 서비스 세션을 드리고 있습니다☺️
추가적인 부분은 상담시 자세히 설명해드리겠습니다☺️

용시혁

3년 전에 수업 받았는데, 최근 다시 운동 시작하면서 잘 안 풀려서 다시 찾아갔습니다.
업무 스트레스 때문에 어깨나 근육이 많이 뭉쳐 있었는데, 운동 하기 전 근육부터 마사지로 풀어주는데, 손 쓸 때마다 마사지도 전문적으로 하는 티가 남.
무게 위주보다는 자극점을 정확히 잡는 방법을 알려줘서 정체기나 데피올리기에 좋습니다.

홍성화

시혁쌤한테 1년간 배우면서 바디프로필도 찍었는데 헬스장 옮기신다고 하실때 너무 아쉬웠습니다🥲🥲

집에서 30분거리 헬스장이지만 시혁쌤만 보고 저도 헬스장 옮겼어요 군대에서 운동시작해서 막땡기고 하다 부상생기고 했는데 시혁쌤한테 배우면서 3대운동 중량도 늘고 해부학적으로 잘설명해주셔서 부상도 많이 줄어들었어요😄😄

이번에 또 수업 받으면서 대회까지 노려보겠습니다!!! 올해도 잘부탁드립니다!!

장빈

1:1 PT

회원권 할인, 주차 5시간 무료, 상담예약시 1회 무료

함서GYM휘트니스 구로역점

홍도검

1:1 개인레슨

조문규

선생님이 꼼꼼하게 자세을 가르쳐주시고 고쳐주셔서 자극이 엄청 잘와요. 또 맞춤형으로 힘이 1도 남아있지 않게 영혼까지 털어주시네요. 최고에요!

김민수

인생 첫 헬스장에서 PT 10회! 장난끼도 있으시고 유쾌하신데 꼼꼼하시기도 하셔서 기구 사용하다가 자세 조금이라도 흐트러지면 칼같이 알려주시는 분이에요 ㅋㅋㅋㅋ 헬스장 처음가봐서 기구 사용법도 모르고 낯설었는데, 꼼꼼하게 가르쳐주셔서 안다치고 잘 했던 것 같아요. 체형이나 신체적으로 불균형한 부분까지 고려해서 자세나 꿀팁 알려주셔서 좋았어요. 덕분에 운동에 흥미 생겨서 회원권 길게 끊고 다니고있습니당 문규쌤 최고👍

이지우

1:1 프라이빗 대표가 직접레슨

pt등록시 회원권 서비스 드립니다.

머슬메이트짐

나재동

허리디스크 때문에 운동할 때 늘 조심스러웠는데, 나재동 선생님 만나고 운동을 기초부터 다시 배우고 있어요!
발바닥 접지, 코어 잡는 법부터 정말 꼼꼼하게 알려주셔서 허리 부담이 훨씬 줄었습니다🙌
수업 전에 몸 상태 체크하고 타이트한 부위도 풀어주셔서 부상 방지에도 도움이 많이 돼요👍
저처럼 부상 경험 있거나 자세를 제대로 배우고 싶은 분들께 정말 추천합니다✨

한윤희

바프 준비를 처음부터 끝까지 함께해주셔서 감사합니다.
식단, 운동, 컨디션 조절까지 전반적으로 체계적이었고
매 단계마다 방향을 명확하게 잡아주셔서 불안함없이 준비할 수 있었습니다.
바프를 목표로 하시는 분들께 신뢰하고 맡길 수 있는 트레이너님입니다.

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 10:00
일요일	오전 8:00 ~ 오후 10:00
휴무일	매월 첫째 주 일요일, 명절 당일

어반필드 문래점

PT 선생님

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편의시설

위치

우태민 선생님

용시혁 선생님

홍도검 선생님

조문규 선생님

나재동 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.